攝護腺，「男」言之隱不用怕

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「男」言之隱不用怕

你是否感到尿頻、尿急、尿不盡...偶爾小腹隱隱作痛，坐立不安？如果你的回答是√，那就需要警惕是否患上了攝護腺炎。

攝護腺是男性很重要的輔助生殖器官，也是性器官之一。

而攝護腺炎是男性的常見疾病，一旦患有攝護腺炎，會影響生活質量，甚至導致性生活不和諧和不育症，使患者痛苦不堪，又無處述說。

那麼，平時應該怎樣保護好攝護腺，讓它儘量不出問題或者少出問題呢？

本期，成都中醫藥大學附屬醫院/四川省中醫院的男科專家俞旭君醫生給男性帶來了福音！

攝護腺在什麼地方呢？

雖然很多人為攝護腺疾病所困擾，但是想必很少有人知道攝護腺具體位於哪個地方吧！

雖然很多人為攝護腺疾病所困擾，但是想必很少有人知道攝護腺具體位於哪個地方吧！那麼，攝護腺位置在哪裡？又有什麼作用呢？

攝護腺是人體非常少有的、具有內外雙重分泌功能的性分泌腺。

它的位置在男性的私密部位，其大小、形狀均如同一個倒置的栗子，其上部與膀胱相貼，下部與泌尿生殖隔貼合，前面挨著男性的恥骨聯合，後面則挨著直腸，男性的尿道從攝護腺腺體中間穿過。

可見，攝護腺占據男性生殖泌尿系統的戰略位置，可以左右男性健康的「局勢」。

生理功能

「攝護腺和排尿、生育等相關。

」雖然它很小，作用卻不可低估。

攝護腺都有哪些作用呢？

外分泌功能

攝護腺是男性最大的附屬性腺，亦屬人體外分泌腺之一。

它可分泌攝護腺液，是精液的重要組成成分，對精子正常的功能具有重要作用，對生育非常重要。

攝護腺液的分泌受雄性激素的調控。

運輸功能

攝護腺實質內有尿道和兩條射精管穿過，當射精時，攝護腺和精囊腺的肌肉收縮，可將輸精管和精囊腺中的內容物經射精管壓入後尿道，進而排出體外。

綜上所述，攝護腺有四項重要的功能，在人體內發揮了重要作用。

控制排尿功能

攝護腺包繞尿道，與膀胱頸貼近，構成了近端尿道壁，其環狀平滑肌纖維圍繞尿道攝護腺部，參與構成尿道內括約肌。

發生排尿衝動時，伴隨著逼尿肌的收縮，內括約肌則鬆弛，使排尿順利進行。

內分泌功能

攝護腺內含有豐富的5α-還原酶，可將睪酮轉化為更有生理活性的雙氫睪酮。

雙氫睪酮在良性攝護腺增生症的發病過程中起重要作用。

通過阻斷5α-還原酶，可減少雙氫睪酮的產生，從而使增生的攝護腺組織萎縮。

預防

勤坐浴

坐浴是指利用水的溫熱作用促使攝護腺部位毛細血管擴張，加速攝護腺內液體的排出，同時加速血液流動，從而起到按摩的作用。

但是要注意有生育需求的人不可選擇此方法，高溫會殺死你的小蝌蚪（精子）哦！

避免憋尿

憋尿會導致膀胱過度膨脹，壓迫到位於下方的攝護腺，從而導致攝護腺內的液體排出受阻，嚴重的會引起排尿困難和尿瀦留。

天氣冷後，很多人不願起夜排尿，結果強憋著，最後導致攝護腺疾病的出現。

戒菸酒和辛辣食物

菸酒和辛辣食品對攝護腺具有強烈的刺激作用，引起攝護腺局部的充血、水腫，進而出現瘀滯。

多飲水

水是生命之源，多飲水通過排尿對尿道進行沖洗、促進攝護腺分泌物排出，能預防攝護腺感染。

所以醫生讓你多喝水是有道理的！

規律排精

攝護腺液占據精液的30%左右，規律排精能夠有效促進攝護腺液的排出，緩解攝護腺組織內的壓力，避免炎症的出現。

同時規律排精也是治療的一種方法。

不要熬夜久坐

久坐直接壓迫到攝護腺，導致攝護腺部位的長時間充血水腫。

避免熬夜，長時間打麻將、看電視、騎自行車等，最好每隔一段時間起身活動一下。

長強穴自我按摩法

長強穴位於尾骨與肛門之間。

按摩這個穴位可以促進直腸收縮，進而暢通大便，好處不僅在於通便，同時還能有效促進局部肌肉的收縮，可以使攝護腺液順暢排出，防治攝護腺炎。

方法：俯臥在舒適的床上，雙腳稍稍分開，用手指或揉或按或壓，每天兩次，每次四分鐘，雙手交替進行，感覺穴位發熱即可。

攝護腺炎發病率很高，如果您真的患上攝護腺炎，不要緊張，選擇去正規醫院，採用合理的中西藥物、治療，及必要的心理治療，加上自我生活方式的調整，與醫師密切配合，肯定能讓你恢復以往的雄風！

科室推薦

泌尿外科(學科帶頭人曹益主任醫師)腔內微創技術為本科特色。

熟練開展攝護腺電切、膀胱腫瘤電切、直視下尿道內切開治療尿道狹窄。

在腹腔鏡手術方面：開展精索靜脈高位結紮、腎切除、腎癌根治、腎囊腫去頂、腎盂輸尿管切開取石、腎盂成形,攝護腺癌根治等。

泌尿繫結石的微創治療方面：常規開展輸尿管鈥雷射碎石取石術；經皮腎鏡技術進行鈥雷射碎石取石術。