鄭州小伙每天泡澡半小時，還愛洗桑拿，然後發現自己不能生育了……

河南商報首席記者 宗雷

冬天來了，泡泡熱水澡，泡溫泉，再蒸個桑拿那可是愜意得不得了。

可對正在備孕的育齡期男性來說，咱可得悠著點，可能泡出不育症。

快來看看咋回事！

天天回家泡上半小時澡，鄭州小伙得了弱精症

今年32歲做銷售工作的小王，結婚3年了，一直沒個孩子。

這不，夫妻倆來到河南省中醫院生殖與男科診療中心找到了門波教授，妻子的孕前檢查都沒有發現問題，問題出在小王身上。

門波教授發現，體格檢查發現小王的睪丸附睪精索靜脈均未見明顯異常，精液分析卻提示了重度少弱畸精子症。

門波教授仔細詢問病史，原來小王有泡熱水澡的習慣，下班回家泡個半個小時，加上平時工作應酬，也喜歡約上客戶吃飯喝酒，泡溫泉，洗桑拿。

門波教授建議他平時儘量洗淋浴，戒菸戒酒，加上近3個月的中藥調理，愛人竟然很快懷孕了！

為什麼頻繁泡澡容易導致不育呢？

頻繁泡澡，愛泡溫泉、洗桑拿，會導致男士不育，這是咋回事？

「睪丸產生精子需要比正常體溫低1℃～1.5℃的環境，這就是為什麼夏天的時候男同志感覺陰囊涼涼的，比體溫低一些。

」門波介紹，過頻、過久的熱水浴對正在備孕的育齡期男性是不適宜的，會可能會造成造成精子的數量減少，活力下降，形態異常等。

「當然偶爾一次時間又不太長的熱水浴，並沒有什麼關係。

」

其實，除了頻繁泡澡外，還有不少壞習慣也容易導致男性不育。

這些習慣也容易導致不育

抽菸喝酒

門波教授說，抽菸喝酒是兩種「殺精」的不良習慣，會損害生精細胞，干擾精子產生，影響精子活力。

而且在備孕時，男性提前半年戒酒，還可以降低胎兒出生的缺陷率。

穿緊身褲

「睪丸製造精子的最適宜溫度為36℃左右，人的體溫只要接近40℃，就會影響精子的生成及其活力。

」門波教授說，有人做過測試，穿緊身牛仔褲後，褲襠的溫度正好臨界這個溫度範圍，故長期穿緊身牛仔褲會影響男性的生育能力，尤其是夏季高溫更會妨礙精子的產生。

久坐久站

「對男性來說，久坐時，睪丸血液回流不暢，便會出現高溫。

」門波教授說，開車影響更大，久坐之外還要不時換擋，踩剎車、離合，雙腿摩擦也會產生熱量，綜合因素造成了內褲成了「桑拿房」，睪丸在高於其正常工作溫度的「桑拿房」里，精子自然就不會產生。

久站也會影響男性的生殖健康，久站容易導致陰囊中精索靜脈回流障礙，產生不正常的腫脹，而患有精索靜脈曲張的男性如果長期站立，血液中的代謝廢物便會影響精子生成和發育，「研究證實，精索靜脈曲張導致不育的，占男性不育患者的40%」。

過度肥胖

肥胖不僅影響身材美觀，還會給男性不育埋下隱患。

「脂肪組織會影響到性激素代謝，並導致男性陰囊溫度過高，從而影響精子的產生。

有統計稱，肥胖男性出現精子數量過低的危險比正常人要高出六成，精子形態異常機率更高達40%。

（河南商報編輯 張曙輝 戴晨曦）