月經「發黑」有血塊是為什麼？別慌張，30+的女行都應該看看

相信每位女生對姨媽都是又愛又恨，姨媽來了吧，覺得不舒服。

姨媽沒有準時來吧，又擔心身體是不是有問題姨。

但大部分時候，姨媽總會翻著花樣嚇嚇你。

有的時候，月經里出現好多黑黑的血塊，還伴隨腹痛，雖然看著很嚇人，但大部分都屬於正常情況。

那麼這些月經里黑黑的血塊，到底是什麼東西呢？

月經血塊原因

中醫認為：女性月經有血塊，常有血瘀、氣滯血瘀等現象，如皮膚粗糙、痤瘡、無光澤等。

此外，月經期的受寒，也會導致血塊的出現，隨著時間的推移，它甚至可能導致子宮肌瘤。

因此，我們不能忽視月經中血塊的現象。

1、月經來潮時，血液流出的血塊可能是由於子宮內膜脫落的碎片，陰道脫落的上皮細胞的正常現象。

2、血液中的血塊與出血量和出血速度有關。

如果出血太多而且很衝來不及排出，常常會有血塊，可能這個時候出血量較多就集成一個塊。

這很容易發生在你久坐著或起床的時候。

3、月經血塊可能與肝氣鬱結有關。

經絡阻滯越嚴重，血塊越多。

它可以通過按摩來解決。

如果經期時，腹痛難忍，平時就多按摩後腰，按摩腳底。

4、患有子宮肌瘤等疾病的時候也可能在月經來潮時出現血塊。

如果是女性朋友在月經期出現過量出血，痛經嚴重，血塊過多等情況，一定要及時就醫檢查治療。

5、女性如果是宮寒的話很明顯的特點就是身體會自動開始囤積脂肪防寒，月經異常，其中之一是就是月經出現血塊，但是要注意並不是月經有血塊就一定是宮寒。

血塊正常與否，從這幾個方面看：

顏色上：

正常：正常血塊是脫落的子宮內膜，會呈現出深紅色或內膜的顏色，比較容易辨認出來。

不正常：血塊的顏色發暗、發黑，需要考慮是不是經期受寒，進食生冷寒涼之物。

也有可能是經血在子宮腔中停留時間過長，導致血液凝固，形成顏色較為深的血塊。

大小上：

正常：正常脫落的子宮內膜一般不會很大，和小指指甲差不多大小。

不正常：如果出現的血塊較大，大於大拇指指甲，那通常需要考慮是疾病的原因，導致這一現象最常見的婦科疾病是子宮肌瘤。

數量上：

正常：正常情況下，經血中血塊不會出現較多，通常是1至2塊，容易分辨。

不正常：如果經血中血塊出現數量較多，則需要考慮多方面的原因。

比如經期受寒、子宮肌瘤以及血液凝固異常的血液疾病。

有無伴發症

如果經期除了經血中出現血塊的情況，還出現了怕冷、腰酸腰冷以及月經量增多為主的月經紊亂的表現，就可能因婦科疾病引起，需要重視起來。

如果你的月經量較大，那麼出現血塊的情況，就不需要擔心是正常的，不需要服用藥物來調節。

但如果不是這種情況，那麼就可能是你出現了以下3種病。

一、經血不暢

經血不暢的情況，多是因為久坐引起的，長時間的坐著，導致經血沒有及時的流出來，等到站著的時候，一下子就出來了，這時候就會產生一些血塊。

所以，建議大家不要長時間的久坐，每坐半個小時左右的時間，就站起來活動一下，緩衝下身體的疲勞感以及經血的通暢。

二、婦科炎症

如果你每次來月經的時候，都會出現血塊的情況，那麼就要注意了，很可能是一些婦科炎症，導致的月經出現變化，或者是子宮內膜出現了問題，為了自己的健康考慮，趕緊去醫院做個檢查吧！

三、貧血

因為月經過多會引起血塊的生成，如果你有月經過多的同時，還感覺渾身沒有力氣，頭暈，很可能是你貧血了，這時候多注意休息，平時的時候吃些補血的食物，如適量的吃些各種的水果、豬肉、羊肉、牛肉、動物肝臟等，最後別忘了去醫院檢查。

女人在一生之中往往要經歷無數次的月經，而很多女士從第一次月經時的手忙腳亂到了後來即便是出現痛經這種情況依然能夠沉著應對，這是一種很大的成長，但是一些女士或許不知道，在月經期間其實是需要保養子宮的，如果女性沒有重視起來，子宮會越來越脆弱。

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