人工受孕的8大心理準備 你做到了嗎？

想要孩子，卻飽受不孕之苦，經過深思熟慮，決定要接受人工受孕，期望順利孕育出下一代。

不過，原本崎嶇求子之路是否就此一片坦途呢？答案是：因人而異！因此，走在這條求子路上的你，該做好哪些心理準備呢？

夫妻都要騰出時間

當夫妻倆都決定要接受人工受孕時，夫妻最好都要有準備的時間，匆匆忙忙難以成事。

對於原本過著如空中飛人般生活的忙碌人士，建議最好能有一個月的時間在一起接受治療。

先生的精子固然可以先取出冷凍備用，不過，經過冰凍再解凍的精子難免有所耗損，新鮮的總是比較好。

至於植入胚胎後，為避免出現異常狀況需要就醫，暫時不宜安排如出國的遠行活動，即使確定成功受孕，也因為懷孕初期的前3個月屬於不穩定期，最好不要讓自己過於忙碌、疲憊。

就近選擇醫院

療程進行中有很多狀況需要讓醫師隨時掌握，如追蹤卵泡情況等。

建議以住家為中心，就近選擇理想的醫療機構，如有問題時，可及時返院請醫師處理。

這麼做，也可避免在療程中承受往返醫院的舟車勞頓之苦。

選擇具有良好技術團隊的醫師

很多人是看醫師的名氣而前去就醫，然而，在人工受孕醫療領域中，講求的是團隊水準，不只要有好的醫師，還要有優秀的技術團隊和實驗室，彼此各司其職且合作無間，才能創造好的成功率。

整個療程中，除了醫師負責為患者取卵和植入胚胎，還有更多繁複的實驗室作業有賴於經驗豐富的技術員，而這往往是決定成功率高低的關鍵。

不能期待一次就懷孕成功

由於療程的費用不便宜，大家都期待一次療程就成功受孕。

每一種療程都有一定的成功率，但也都受到胚胎著床機率的限制。

各種人工受孕技術治療的懷孕率分辨是：試管嬰兒（IVF／ET）35.4%，精卵輸卵管植入術（GIFT）25%，受精卵／胚胎輸卵管植入術（ZIFT／TET）38.5%。

雖然實驗室可以儘量挑選質量最好的精卵，使之結合併發展成胚胎，但胚胎的著床成功率卻無法控制。

就像小學生常做的實驗「種綠豆」，即使挑選漂亮的綠豆種在土裡，但是否會順利發芽、成長，則要看「天時地利人和」與否，懷孕亦然。

比起現代人為了懷孕，有的散盡家財仍無法一圓求子夢，過去的人生孩子好像輕而易舉，現代人因為面對的生活與工作形態無處不充滿壓力，這讓懷孕有時變得難如登天！

個人化療程 不要比價錢

每一對夫妻的不孕問題都不一樣，因此，療程的安排也會不同。

不孕治療是針對個案狀況所量身訂做的個人化療程，因此，所需費用也不盡相同。

即使同一種方法，隨著使用的藥物種類、劑量不一樣，價格也會有差異。

換言之，不宜單純用價錢去評斷哪一家收費便宜。

不成功也不宜一直換醫師

許多人看病有一個習慣，就是覺得這家醫院不好，就換另外一家。

接受人工受孕療程也一樣，這次不成功，就換別家做做看。

治療不孕的方法很多種，也許這次的方法不成功，下次換另外一個方法就成功了，在嘗試改變方法的過程中，醫師能逐漸掌握個案的狀況，如原本胚胎無法著床，但換個方式後，胚胎著床成功，只是未能發育，即表示更換的方法有效，或則是進一步讓胚胎能持續發育……這樣離成功就越來越近。

若是馬上換醫院看，可能也是重複一樣的療程，即浪費時間與浪費金錢。

如果一直換，永遠都是從頭開始，更難成功。

他強調，尤其因為不熟悉，個案與醫師容易發生誤會，反之，與日俱增的熟悉感，會讓彼此更有默契與共識，有利療程的進行。

每一個個案的狀況不一樣，醫師會視個人狀況擬訂一連串的治療計劃，如果個案因為一次的不成功就換醫師，無法讓治療計劃延續，受影響最大的恐怕還是個案本身。

看懂「成功率」的意義

有6種測量方式呈現人工受孕的成功率，而這些成功率都是以「人工受孕的周期」計算，即自個案開始使用排卵藥物以刺激排卵，或為了胚胎的植入而開始進行卵巢的檢查時，即為周期之開始。

而其最終目標在於順利生產健康的嬰兒，不過，並非所有接受治療的周期都能夠順利懷孕並持續到生產。

治療周期懷孕率：在人工受孕治療周期中，有懷孕的周期之百分比。

治療周期活產率：指人工受孕治療周期中，有活產的周期之百分比（不論生產單胎或多胎，均只視為一次活產）。

這是大多數人較關心的比率，因為其呈現了以人工受孕方法得到活產嬰兒的機會。

取卵周期活產率：指人工受孕治療有取卵的周期中，其活產周期之百分比。

植入周期活產率：在人工受孕治療過程，有植入的周期中，其活產周期之百分比。

治療周期單胎率：人工受孕治療周期中，單胎活產的周期百分比。

植入周期單胎率：人工受孕有植入的周期中，單胎活產的周期百分比。

即使有6種測量方式呈現人工受孕之成功率，作為觀察醫療機構質量的參考數據，但對接受療程的夫妻而言，結果其實只有兩種：有或沒有。

保持好心情

情緒、壓力會影響激素的分泌，而讓生理期出現變化，對於想要懷孕者而言，更是不容輕忽的問題！對於必須選擇以人工受孕方式生兒育女的女性而言，已經默默承受無形的巨大壓力。

但既然決定走這條路，就要試著讓自己放輕鬆。

不妨通過各種方式讓自己釋放壓力，如冥想、打禪、瑜伽、呼吸吐納、運動等，讓身心靈處於平衡狀態，這將是孕育小生命的最佳生長環境。

尤其當胚胎植入後到確認是否懷孕的期間，更需要學會放鬆心情，因為緊張焦慮的情緒，易讓子宮收縮而不利胚胎著床，降低成功受孕機會。

胚胎個數 與生產面臨狀況

臨床上，歐美國家多建議放兩個胚胎。

由於進行試管嬰兒一次療程的費用比較高，個案難免希望一次多放幾個胚胎以提高成功機會。

但臨床證實，一次植入4個胚胎，成功率為37.4%，占所有植入周期的最大比例；植入3個胚胎為31.6%；植入2個胚胎則為21.8%。

如果懷多胞胎，就必須面臨早產的風險，而生下一個早產兒必須付出的代價，可能比一次試管嬰兒的費用高出甚多，值得夫妻倆事前做好植入胚胎個數的評估。

認識人工受孕的主方法

1試管嬰兒（IVF／ET）

體外受精與胚胎移植，通稱為試管嬰兒。

過程為取出卵子和精子，在體外進行受精，發展為早期胚胎，再由子宮頸口植入子宮內。

2精卵輸卵管植入術（GIFT）

將精子和取出的卵子直接經由腹腔鏡放回輸卵管內，在體內受精。

3受精卵／胚胎輸卵管植入術（ZIFT／TET）

讓精子和卵子在體外受精後，再植入輸卵管內，讓受精卵、胚胎自然由輸卵管進到子宮著床。

4使用捐贈精子的人工授精（AID）

將捐贈的精子以注入方式注入子宮、輸卵管，或直接注入腹腔內及卵泡中。

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