為什麼越來越多的女性不想生孩子？

事業穩定，家庭幸福，結婚幾年後很多人都想有一個自己的寶寶。

看著別人家的孩子，自己也心生羨慕。

可是，很多人有這種想法卻不想和老公生？什麼？不會有情況吧？原來是她們嫌棄老公的精子質量太低，怕生出的寶寶不「優質」，所以不想生孩子。

其實這些女性的擔心也不是沒有道理的。

優質的精子與有活力的卵子結合，寶寶就是會更加健康，狀態更加好。

女性排出卵子後，卵子在等待精子的過程中活力是在逐漸減少的，當然是精子越快游到，卵子那是的狀態越好。

可是現在很多男性的精子質量下降。

其實這是一種很普遍卻不被人重視的現象。

你的精子可是直接影響著你的後代的身體，為什麼不能多重視一點呢？有的人精子質量太差甚至會不育，也就是說你的精子「名存實亡」。

造成男子精子活力下降的原因有很多，大多數與當前的時代背景有關：

1.工作

現在男性的工作普遍存在熬夜的現象，每天處理的事情太多，壓力也很大。

大多數人日常的工作都與電腦相關，容易輻射。

而且有的人特別喜歡將電腦放在腿上，其實這樣對精子活力的影響是很大的。

2.生活習慣

不良的生活習慣是造成精子質量低下的重要因素。

吸菸、喝酒、洗桑拿、喝飲料都會傷害精子。

女生一般喜歡背著包，男性有的直接將手機放在褲兜里，這樣也會造成精子的活力下降。

緊身牛仔褲也是造成精子活力下降的原因。

3.職業

精子的存活更加偏愛涼涼的環境，有些職業會讓睪丸的溫度變高，不利於精子的活力。

例如廚師就很容易出現不育或是精子活力低的情況。

久坐會壓迫睪丸，也不利於精子的存活。

所以司機更容易出現精子活力下降的情況。

這些精子可都有可能成為你的孩子，他們健康，活力旺盛，孩子自然健康優質。

如何保護你的這些孩子們，讓他們「生龍活虎」呢？

1.改正生活習慣

凡是有害於後代的不良習慣統統拋掉，例如抽菸、喝酒、熬夜、穿緊身褲、手機放兜里。

手機的電磁波長久影響著你的後代，比X光還要厲害。

飲食要綠色健康，少喝咖啡少喝飲料。

2.適當運動，不要久坐

男性久坐很容易壓迫睪丸，工作期間應該每隔半小時起身活動一下。

3.食補

飲食可以攝入一些可以補腎填精的食物，例如山藥、海參、銀杏、核桃、花生、芝麻等。

這些食品可以增強身體的免疫力提高生精能力。

西醫認為足量的蛋白質和維生素可以促進精子的產生，維生素E能增加生殖功能。

堅果、魚類中富含歐米伽3脂肪酸，都利於精子細胞成長，也應該多吃。

說了這麼多，大家知道正常的精液應該是什麼樣的麼？正常的顏色應該是灰色或乳白色，如果排精間隔時間長也可能是淡黃色。

一般棕紅色就說明患病了。

正常的精子剛離開身體時是黏稠的膠凍狀，3~30分鐘後會液化為液體。

一次射出量正常為2-6ml,平均量為3ml,少於1ml或多於8ml均為異常。

想要寶寶的男性，一定要重視這件事情，關注自己的小蝌蚪，送自己優質寶寶！

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