弱精症出現的原因是什麼？｜育兒大師

2020-09-30

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現在的生活質量越來越好，健康的問題卻也越來越多，很多男性朋友經常需要應酬，抽菸、喝酒少不了，加上久坐不運動，往往會導致精子活力都會比較弱。

精子活力低下又叫弱精症，分別用哪些指標來衡量?精子質量標準的常規檢查有哪些?下面就讓專家分析以下一些有關精子活力的概念。

專家介紹

周少虎

主要從事泌尿男科學的中西醫結合科研、教學和臨床工作，在性功能障礙、不育症、攝護腺疾病、性心理障礙、結石病等泌尿男科疾病的中西醫結合診療上有較深的造詣。

臨床上首創中藥栓劑直腸用藥治療男子性功能障礙;在本地區率先開展陰莖短小延長矯形手術;在國內首先倡導「男科病從瘀論治」學說，臨床獲得良效。

發表論文二十多篇，主持和參與不育症等科研課題四項。

經常在報刊雜誌發表科普文章;參編專著三本，任高等教育「十一五」國家級規範教材《性醫學》副主編;《中國中西醫結合攝護腺炎診療指南》編寫小組委員。

精子的質量標準是怎樣的?

精子的質量一般會幾個方面來檢查，第一個是精液量、精液里精子的含量，以往叫精子的密度，現在有新的標準，叫精子的濃度。

第二個是精子的活力，即精子的存活率，第三個是精子的形態，包括精子精液成分的液化時間，甚至精子的PH值，就是酸鹼度，這些都是構成評定精子質量的指標。

對於判斷精液的檢查，一般都會做一個電子計算機輔助精液分析，比以往的精子常規檢查要全面一些，現在大部分醫院檢查會用這個方法。

如何確定精子成活率低?

有很多人可能會把精子成活率和精子活動率兩個概念混淆了，兩者是代表精子質量的不同方面，活動率指的精子運動的功能狀態，成活率指的是精子是否成活，指的是在精液的檢查標準里，活的精子所占比值是多少，方法就是對精子進行染色來檢查。

通過染色知道精子是否成活的原理是：死亡的精子結構被破壞，染色劑就可以滲透進去，這部分的精子就被染色出來了，而活著的精子，它的結構是很完整的，染色劑進不去，這樣就可以鑑別出活的精子比值是多少。

現在的標準是，精子的存活率不低於58%為正常。

導致精子成活率低的原因有哪些?

精子的質量是一個整體的概念，包括生成、活動率，成活率等等。

影響精子活動率很大一個原因是環境的污染，比如大氣污染、化學藥品以及殺蟲劑的濫用。

當然工業廢品，汽車尾氣，橡膠化工產品的代謝產物，二噁英等苯類對精子質量的影響是很大的，最後會引起環境激素，通過生物鏈進入到人體里，特別對男性精子成活率和活動率影響非常大。

精子活力低下的生活原因有哪些?

精子活力低下，確實有一部分是由於不良的生活習慣引起的。

精子的生成是在睪丸以及附睪里完成的，睪丸是喜涼怕熱的，生成精子的體表溫度要比人體的體溫低1℃到1.5℃，而在睪丸里血管的溫度要比體循環的溫度要低3℃到4℃，這樣就要求睪丸局部要有一個通風透氣的環境。

如果育齡的男士喜歡穿厚的牛仔褲，喜歡打麻將，或者喜歡現在流行的電玩，一坐就坐一個晚上不動，長此以往，局部的通風和降溫就會受到影響，壓迫睪丸，引起睪丸生精功能的下降。

另外，如果喜歡泡溫泉的男士，對精子生成的局部溫度都是不利的。

怎麼提高精子的成活率?

一份精子標本，如果檢查的結果顯示成活率低，那說明雖然是有一定的細胞量，但是精子質量的重要部分有問題。

要從精子的生成，成形，再進入附睪孵化的過程找原因，介入改善精子的生存環境，從內分泌的調節，抗感染治療，抗氧化的治療，通過中西藥物的治療是可以改善精子存活率的。

如何改善精子活力低?

精子活力低，醫生會有對應的藥物來改善精子的活動能力，比如左卡尼汀，以及提供一些營養劑，中西藥的對症治療，都會有一定的改善精子活力的療效。

在生活上，如何改善弱精症?

溫度對精子的生成影響是很大的，世界衛生組織提出，如果一個男士有一次38℃以上的高溫，對於精子生成的影響要持續六個月。

另外，長時間的熬夜和菸酒過多也會影響精子的活力。

有一些物質是對精子的生成有影響的，甚至是對精子有一個殺滅的作用的，首當其衝就是酒精，乙醇存在於體內是需要乙醇降解酶去化解的。

如果是在這個過程中，乙醇的量超過了身體里降解酶對它分解的承受範圍，它就會以一個比較高的濃度進入到睪丸的血液循環里，就會對精子的精原細胞的成形，包括神經上皮就會有一個比較大的生成影響，進而對精子產生損害。

如果不是很純的酒，裡面含有甲醇，對精子的殺滅作用就更大了。

另外，膨化食物里的反式脂肪酸，油炸的、人造的奶粉製品、烤制食品，例如麵包和蛋糕等食品裡面，攝入過多會對男人的生精功能產生影響。

煙裡面的一氧化碳、焦油的刺激會對神經上皮帶來不良影響，這些方面都需要進行改善。