雄性激素分泌越旺盛，夫妻性生活越和諧嗎
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對性能力的關注是不分國界、不分年齡的。
自古以來，男人就把性當作是一種自我能力、成就的表征。
我們知道雄性激素對性慾有很重要的影響，當雄性激素分泌旺盛，男人的性慾也越強。
那麼，為什麼會這樣呢？
雄性激素對性慾的影響
男性的主要雄激素為睪丸酮，95%是由睪丸間質細胞分泌，5%由腎上腺分泌。
雄性激素對男性性慾的產生和性功能的維持有著十分重要的作用，但不是維持成年人性慾和性功能的唯一因素。
如果切除雄性大鼠的睪丸，它的交配能力就會下降，並很快消失，如果再注入睪丸酮，交配能力又會恢復。
越是低級的動物，性行為受性激素的影響越大，而越是高級的動物，則雄激素起的作用越來越少。
許多內分泌系統的疾病會損傷的功能，其結果是性腺功能低下。
若發生在青春期之前，第一性徵和第二性徵的成熟會變得遲緩，而且個體性慾喪失，永遠沒有主動的性方面的興趣。
若是男性達到成年以後才發生雄激素不足的情況，其結果為多種多樣，從完全喪失性慾，性慾減退，到性慾正常等情況都可能出現。
雄激素受腦垂體和下丘腦的調節，下丘腦、腦垂體及性腺激素之間存在相互聯繫、相互制約的複雜關係，它們一起參與控制和調節生殖活動，稱為下丘腦-垂體-性腺軸。
男性睪丸酮水平在24小時內會發生節律性變化，早上最高，晚上最低。
儘管男子常常在早晨出現勃起，但性活動最高峰的時間都是晚上，看來人類的性慾不僅與激素有關，而且還受其它因素的制約。
提高男人雄性激素的食物
1.含鈣食物：鈣離子能刺激精子成熟。
含鈣豐富的食物有牛奶、大豆等。
2.維生素A、E和C都有助於延緩衰老及性功能衰退，它們大多存在於新鮮蔬菜和水果中。
3.含精氨酸食物：精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物有助於補腎益精。
此類食物有雞肉、鱔魚、泥鰍、紫菜、豌豆等。
4.含鋅食物：缺鋅可引起精子數量減少，性慾下降。
含鋅量最高的食物是牡蠣肉，其次有牛肉、花生、馬鈴薯等。
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