你造嗎？男人治療早泄要掌握這六個方法
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一、謹慎用藥
中醫對本病的防治，著重辨證施治，按照各種不一樣的體質類型對症下藥，不是單純運用壯陽藥物。
盲目亂用壯陽劑，未必能進步性功用，反而致使別的疾病。
因而，用藥要穩重，必定要去專業醫院在醫師指導下用藥。
二、戒菸酒
長時間抽菸會阻止血液流入身體外周，影響陰莖的血液循環，影響性反應的發生。
國外研究者指出，致使血液循環不良而形成陽痿的要素有抽菸、糖尿病、高膽固醇和高血壓，而以抽菸為重。
酒是一種性腺毒素，喝酒過多或嗜酒可使性腺中毒，男人表現為血中睪丸酮下降，70一80%的人呈現陽痿或不育。
三、節房事，戒手淫
長時間房事過度，沉浸於色情，頻頻手淫致使精力疲倦，是致使陽痿、早泄的重要原因，當屬禁忌之列。
實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充沛歇息，的確是防治陽痿、早泄的有用措施。
四、消除心理要素
要對性知識有充沛的了解，充沛認識精力要素對性功用的影響。
要正確對待「性慾」，不能看作是見不得人的事而討厭和驚駭;不能由於一兩次性交失利而沮喪憂慮，缺少決心;夫妻雙方要添加感情交流，消除不和諧要素，默契配合，女方應關心、愛撫、鼓舞老公，儘量避免不滿情緒流露，避免給老公形成精力壓力;性交時思維要會集;特別是在到達性快感頂峰，行將射精時，更要思維會集。
五、飲食保養
多吃壯陽食物，比方狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等，動物內臟由於富含很多的性激素和腎上腺皮質激素，能增強精子生機，進步性慾，也屬壯陽之品;此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等，都有助於進步性功用。
六、進步身體素質
身體虛弱，過度疲憊，睡眠不足，嚴重耐久的腦力勞動，都是發病要素，應當活躍從事體育訓練，增強體質，並且注意歇息，避免過勞，調整中樞神經系統的功用失衡
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