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我的卵巢怎麼了？

2020-11-24

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婦科　陳玥

如果曾有自然月經周期的女性，在40歲之前出現由於卵巢功能衰退而出現持續性的月經不來潮和性器官的萎縮的現象，即稱為卵巢早衰。

卵巢早衰不僅發病率逐年增高，而且低齡化趨勢也越來越明顯，有的女性，二十幾歲就出現卵巢早衰，其中很多人甚至還未生育過。

卵巢早衰嚴重影響女性的排卵、月經以及生殖內環境。

那麼，卵巢早衰的症狀有哪些？該如何治療和預防？

卵巢早衰是什麼？

卵巢早衰＝閉經＋＜40歲＋自主神經功能失調症狀＋FSH＞40mIU/ml

閉經：評測卵巢功能方面最直接的表現就是月經，她是女性卵巢功能的晴雨表。

一般首先表現為月經稀少，經期縮短，周期提前，最終發展為閉經。

自主神經功能失調症狀：都是雌激素低惹的禍，也就是俗話說的「更年期症狀」。

主要表現為潮熱、出汗、頭暈、胸悶、心慌以及注意力不集中、失眠多夢等。

不孕：卵巢早衰會導致卵巢不排卵或無優質卵子，同時，還會導致雌激素、孕激素分泌失衡，影響生殖內環境，導致不孕。

卵巢早衰有哪些影響？

　卵巢早衰的患者比一般的女性提前10年或更長時間進入更年期，雌激素低下可導致這些患者出現潮熱出汗，睡眠障礙，情緒低落，性生活困難，性交痛，性慾低下，反覆泌尿系統感染，容易發生骨質疏鬆症及骨質疏鬆性骨折，增加了心血管系統疾病的風險，生活質量明顯下降。

總之，如果女性40歲以前閉經時間超過4-6個月，應及時到正規醫院就診。

如何預防卵巢早衰？

女性想擁有一個健康的卵巢，防止卵巢早衰的發生，除了要早發現、早治療外，平時更應注重養生，未病先防，防患於未然。

目前，社會上所謂「保養卵巢」的方法五花八門，比如美容院常常以「精油按摩保養卵巢」的噱頭吸引女性，實際上，卵巢在盆腔的深部，手法按摩根本達不到保養的目的。

保養卵巢沒有捷徑，只有保持健康的生活方式：

保證睡眠

睡眠對卵巢的保養很重要，良好的睡眠是保證身體健康的必需品。

儘量減少熬夜，保證每天6~8小時的充足睡眠。

科學生活

要堅持科學的生活方式，提倡產後母乳餵養，儘量延長哺乳的時間。

適當多喝牛奶，多吃魚、蝦等食物，養成鍛鍊身體的好習慣。

特別要注意在公共場所、家庭戒菸，減少被動吸菸，不宜喝酒，更不可酗酒。

調節情緒

人在情緒輕鬆愉快時，脈搏、血壓、新陳代謝等各項指標都處於平穩協調狀態，體內的免疫活性物質分泌旺盛，抗病能力增強。

相反，不良情緒可導致各種急慢性疾病甚至癌症的發生。

大量實驗證實，長期的不良情緒刺激可導致卵巢功能減退。

所以女性要善於調節情緒，正確對待發生的心理衝突，有不良情緒時要學會用聊天、旅遊等其他方式宣洩出來。

如何治療卵巢早衰？

西醫最常用的治療方法為雌孕激素人工周期治療，以緩解低雌激素帶來的一系列絕經後症狀，但副作用明顯，很多患者顧慮較多，難以堅持。

中醫理論以為，腎藏精，主生殖，為先天之本，所以腎臟關於女性月經周期的產生及生理活動都起到主導作用。

強調腎與月經周期的關係緊密。

所以，卵巢早衰病變的主要臟腑在腎，又與肝、脾有關。

對卵巢早衰的治療以補腎活血為主，中醫藥改善卵巢早衰副作用小，患者更易堅持。

應用中西醫結合聯合治療卵巢早衰是比較安全有效的方法。

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2020-11-26

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