女性艾灸，常灸那幾個穴位，祛濕暖宮，調理氣血效果最好

每天都在忙碌地打包和回復消息中度過，一般晚上我會抽出時間來分享一些知識點，講給新手們

很多人賣了艾條艾柱，也買了艾灸盒等各種儀器，回到家了卻不知道如何使用

艾灸的學問非常深，並非三言兩語可以講清楚所有的點，今天主要說的就是祛濕暖宮，調理氣血的常灸穴位

網上的帖子給大家講好多的穴位，其實現實中操作的時候大部分人是用不到的，一是操作不便，其次沒有那麼多時間支配，我給大家講的幾個穴位操作方便一點，如果使用艾灸盒的話非常的簡單。

女性祛濕暖宮幾個重點穴位 神闕（肚臍），關元，氣海，上脘，命門

如圖所示以肚臍為中心，上為上脘穴，向下氣海關元等都在一起。

如圖所示命門穴在腰後，幾乎與肚臍相反。

穴位搞清楚了，超級簡單，如果用艾灸盒有固定系帶，這幾個穴位非常好找，都可以灸的到

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艾灸命門穴有強腎固本的作用，對女性宮寒、腎氣不足有不錯的調理作用。

神闕穴是人體任脈上的一個重要穴位，艾灸此穴能治療因陰陽失調而引起的疾病，能對女性的身體起到保健功效。

艾灸關元穴能補虛益損，提升人體的陽氣，對緩解宮寒有一定的療效

艾灸氣海穴能治療婦科病，對女性不孕症也有輔助治療的效果

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通俗的講就是在肚臍周圍這些穴位艾灸，基本上對身體調理作用都不錯

在使用艾灸的同時，很多顧客也選擇了艾葉+益母草+紅花來泡腳，艾灸與泡腳配合，效果更加好一點。

濕氣，痛經，月經不調，宮寒迎刃而解