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這些「卵巢保養」，真不如多喝點熱水來得痛快！

2021-02-14

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『卵巢保養』這幾年美容院開始流行起了卵巢保養，遠的不說，小區門口就有可以專門做卵巢保養的美容機構。

具體方法技師解釋說是把藥放在肚皮上（卵巢的位置）按摩，讓藥物由皮下毛細血管滲透到卵巢，使精油滲入卵巢，來達到保養目的。

從科學的角度來說

「卵巢保養」絕對是繼

「無痛人流」和「宮頸糜爛」之後

又一個成功的營銷案例

相信不少姑娘們還真的去體驗過

這也難怪

「卵巢保養」這四個字的衝擊力

僅次於「宮頸糜爛」了

可謂「字字鑽心」

「卵巢」：有排卵和分泌激素功能，對女性健康非常重要，當這個詞被廣告大量提及的時候，女性很難不去關注。

「保養」：我們聽說過皮膚保養、眼部保養、頭髮保養……還有首飾保養、包包保養。

總之，保養這個詞多用在奢侈品或者珍貴的物質，注重生活品質的人士對這個詞都不陌生，而且相當受用。

廣告里「卵巢保養」是這樣的 ——

健康卵子、延緩衰老、調整周期、增強性趣、良好睡眠、改善皮膚、更加年輕、老公按時回家……

那麼問題來了

「卵巢保養」到底有沒有必要？

作為人體重要的生殖器官之一卵巢健康對女性非常重要關注卵巢健康就是關注月經、生育、皮膚、衰老等問題也包含卵巢本身的一系列問題比如卵巢囊腫、卵巢早衰等卵巢主要有排卵和分泌激素的功能

1. 排卵：卵巢這一生要排出 400～500 顆卵子，每一顆都為一個新生命的誕生做好了充分的準備，卵子的狀況直接關係到下一代的健康。

時光流逝不可逆，如同其他臟器一樣，卵巢也會經歷發展、活躍、衰老，完成了它的使命，自然就會走向衰退。

而且女性這一生能排出的卵子數量是在還是女嬰的時候就已經固定，後天很難改變這個事實。

2. 分泌激素：卵巢能周期性地分泌雌孕激素，協調著女性體內相應器官組織的正常運轉。

這些激素就像汽車上使用的潤滑油，雖然很少，但可以有效預防各種零部件的磨損和老化。

「卵巢保養」靠譜嗎？

正常情況下，女性平躺時是摸不到卵巢的，因為卵巢位置在盆腔深處，一般按摩是根本觸及不到卵巢的。

卵巢的位置很深，體積又很小，且質地柔軟。

要有豐富的臨床經驗才能準確的知道卵巢的位置所在。

月經和季節、氣候、心情、年齡、卵巢功能等多種因素有關，人體是非常微妙、精妙的結構，通過按摩產生熱力，對於溫暖子宮及舒緩疼痛確實有一定的作用，有一部分人的月經會有調整，我們不否定經過穴位、精油和熱敷後可能對月經的影響，更多的是物理治療和心理治療產生的效果。

但這並不代表卵巢保養具有科學性，因為它很微弱，很個案，很沒有規律，不是我們可以依賴的東西。

相反，如果恰巧真的顧客有卵巢囊腫，技師的用力按摩可能導致囊腫破裂，發生急腹症。

首先，精油最多只能滲入到皮膚里，沒聽說過還能滲入到血液里最終進入到卵巢的。

精油經皮吸收的利用率、代謝途徑等都缺乏嚴格的科研數據，更談不上準確輸送到卵巢發揮作用。

其次，任何經皮膚吸收的物質要經靜脈進入體循環後才能達到相應的組織器官。

中醫經絡學說的十二經脈與奇經八脈，沒有任何一條經脈或脈絡直接聯繫卵巢。

最後，即使是天然上等的精油也是需要通過國家勞動部門核准的芳香治療師在對顧客進行正確診斷後，有針對性地進行調油，通過嗅吸、薰香、泡澡或按摩等方式來為患者或顧客進行治療，否則只會事倍功半，何況我們不能確定美容院的精油及從業人員的品質。

正常的女性生理是通過下丘腦-垂體-卵巢-子宮一系列正負反饋調節體內激素髮揮作用，每一個環節的作用都不容忽視。

目前已經知道的是激素類藥物對部分卵巢腫瘤、子宮內膜癌、乳腺癌等有一定的促進作用，但仍具有爭議性，沒病吃激素保養這種事情正常人也辦不出。

一些美容院甚至可能為了達到效果使用不明激素藥品，或者不光進行腹部按摩，還賣給你口服藥物。

有些消費者為了達成那些美好的願望，花錢買藥，順水吞服，一氣呵成，卻不知道這背後的風險。

且不說對那些癌症的影響，光是這些成分不明的藥物代謝就增加了肝臟和腎臟的負擔，更不要說裡面還有劑量不明的激素了。

確實有人說做完紅光、熱敷等感覺舒服了不少，就連痛經都治好了。

這是有可能的，因為理療對慢性盆腔炎、盆腔粘連等的疼痛有一定的緩解作用，可以減輕患者的一部分痛苦，很多醫院都在開展；同時，熱敷、烤電都是通過電能產生的熱量來治療，也的確對原發性痛經有一定緩解作用，還被廣泛使用於治療肩周炎、頸椎病等。

所以，物理治療倒不是蒙人的，但是和「卵巢保養」沒有什麼關係，更不必吹噓它有什麼神奇效果。

如果確實想試試，雙十一可以自己也買一個……並不貴。

真正的卵巢保養是怎樣的？

卵巢衰老是一個正常的自然過程，女人一輩子都要經歷月經初潮到絕經這一個完整的過程。

女性35歲開始卵巢功能開始走下坡路，這是一個生理過程，不必恐慌。

一順應卵巢周期性變化特點

保持良好的心情，學會調整情緒。

良好的心態對維護卵巢功能比什麼方法都好，女性的生殖內分泌受大腦皮層的影響，長期勞累、精神緊張或抑鬱寡歡的人，大腦皮層也受抑制，可直接影響女性內分泌功能。

是不是很像心靈雞湯啊？但是確實是有一些作用的。

雖然如果真的出現問題後，這些辦法不會有太明顯的效果，但是作為預防，還是有一些功效。

二飲食方面

保持良好的飲食習慣，攝入足夠的養分，對於維持女性生殖系統健康來講是很有必要的。

有一句放在任何情況下幾乎都管用的話：女性可以多吃含蛋白質、維生素、鈣、鐵、葉酸等營養物質的食物，如雞蛋、牛奶、肉類、豆類、綠色蔬菜等。

所以，不要再說什麼吃某幾種食物就能「保養卵巢」了。

正確的做法是：吃得足夠，吃得均衡，吃得科學。

三合理運動

平時適當的運動可以有效的保養卵巢，因為運動能夠有效的幫助促進新陳代謝和血液循環，延緩身體內臟器官衰老和機能衰退。

當然也一定要持之以恆才可以。