牢記這些避孕細節，你就能遠離意外懷孕

在七夕情人節這個浪漫的日子來臨之際，安全愉悅的啪啪才是我們應該追求的目標，畢竟誰也不想第二天早上急急忙忙地去藥店買緊急避孕藥，或者過了一陣姨媽不來，整天提心弔膽是不是懷孕了。

那麼今天，杏醬就跟大家來聊一個老生常談卻十分重要的話題，就是關於避孕的常見誤區和正確的避孕方式。

1、戴套的這些細節，你注意了嗎？

說到戴套，很多老司機可能不屑一顧，不就是戴上去這麼簡單的一件事嗎？有什麼不會的？可是，在現實生活中，戴套的這些小細節，有可能影響避孕的有效性，甚至造成避孕失敗：

• 套套要儲存在乾燥陰涼的地方，避孕陽光直射，不適合長期放在錢包或褲子口袋裡，因為這樣會摩擦、擠壓，過高的體溫也會使套套變質，種種因素都會讓套套質量受損。
  
  如果你真的想隨身攜帶套套以備不時之需，或許可以考慮用一個小硬盒（類似名片盒）攜帶（比如青杏小鐵盒：），放在包包裡層，這樣不會讓它受到太多摩擦、擠壓，以及陽光照射。
  
  

• 拆開套套時，檢查是否過期，不可以用牙齒或者剪刀撕開套套包裝，以防破損。
  
  在生殖器接觸前就要戴套，不可以不戴套在陰部外面蹭蹭。
  
  

• 如果你不小心戴反了套套，不要不捨得，趕緊換一個新的。
  
  如果你把戴反了的套套又反過來重新戴上，在你戴套套之前，從陰莖中流出的體液也有可能帶有精子，雖然可能性很小，但還是建議換一個新的套套，儘可能減小意外的可能性。
  
  

• 套套不可以同時戴兩個，因為同時戴兩層套會增加摩擦，更容易使安全套破損，影響避孕效果，也不能同時戴男用套和女用套。
  
  

• 戴套時一定一定要記得排盡儲精囊的空氣，否則套套容易破裂。
  
  如何排盡？很簡單，戴套時食指和拇指捏住儲精囊再戴上去就可以啦！

• 射精後，在丁丁變軟之前就要及時拿出來，否則精液容易漏出。
  
  拿出來以後可以檢查一下套套是否有破損，萬一不小心破了，不要驚慌，第二天早上去藥店購買緊急避孕藥。
  
  

2、想不戴套啪啪？藥不能停！

很多人分不清短效避孕藥和緊急避孕藥的區別，以為只要是避孕藥都對身體有傷害。

但其實短效避孕藥是婦科醫生比較推薦的常規避孕方式，因為它的劑量很小，人體很快就能代謝掉，尤其是到第四代不僅不影響健康，還對女性健康有益。

短效口服避孕藥是由雌激素和孕激素配製而成的複方藥物，通過抑制排卵、改變子宮內膜環境、改變宮頸粘液的性狀、阻止精子穿透、抗著床等機制而達到避孕的目的，從而實現接近100%的高效避孕。

大量臨床研究顯示，新型短效口服避孕藥不僅不會增加乳腺癌等婦科癌症的患病風險，反而還會降低宮頸癌、子宮內膜癌的患病幾率。

另外，作為一種可逆的避孕方式，短效口服避孕藥也不會影響使用者日後的受孕與生育。

不過需要注意的是，避孕藥不能防止性傳播疾病，所以要在確認雙方身體健康的情況下選用這種避孕方法，否則就算吃了藥，也要老老實實戴套哦~

後台回復「短效避孕藥」可以了解更多。

緊急避孕藥分兩種，最常見的一種其實就是大劑量孕激素，使用一次，其孕激素使用量一般相當於8天的短效口服避孕藥量，是利用其抑制、延遲排卵的作用和抑制子宮內膜的作用來達到事後避孕的作用的，有效率僅為80%～85%。

激素產生的副作用較明顯，有可能打亂月經周期，出現不規則的陰道流血等症狀，不能作為常規避孕方法。

但萬一避孕失敗，還是建議第一時間服用緊急避孕藥，因為副作用再大也沒有流產對身體的傷害大。

後台回復「緊急避孕藥」可以了解更多。

3、外射？安全期？別天真了！

很多人把「外射」或「安全期」也當做是避孕方法，但杏醬想說的是，這種什麼措施也不做的方法，萬一懷孕了那就不是意外了，如果一直不懷孕那才要儘早去檢查兩人是否不孕不育呢！

體外為什麼不靠譜？因為：

• 在射精之前，已經有帶有精子的體液進入陰道，足夠令女性懷孕；

• 會破壞性交過程，影響高潮的到來；

• 令女性失去避孕主動權；

• 男性較難掌握射精時刻，容易避孕失敗。
  
  

安全期為什麼不靠譜？因為：並不是所有女性都會規律地排卵，即使是規律排卵的女性，她們的生理周期也會受到環境、情緒、健康狀況的影響而波動，實在難保完全準時。

4、皮埋、避孕貼、避孕針、上環，非主流避孕法你聽說過嗎？

除了戴套就是吃藥嗎？能不能有點創意！其實還有好多避孕方法，只不過這些方法在國內都不常用，相關的介紹也特別少，所以了解的人不多。

• 避孕貼是一小塊方形貼片，類似創口貼，貼在女性臀部、腹部、手臂外側和肩膀外側，釋放荷爾蒙抑制排卵。
  
  每周更換一次，連續貼三周後即月經期，之後再重新貼一片新的避孕貼。
  
  有效率92-99.7%。
  
  很可惜，這種方法國內目前還沒有。
  
  

• 避孕針的避孕原理與避孕藥類似，分為單一荷爾蒙和混合荷爾蒙兩種，一般較多用單一荷爾蒙避孕針，三個月注射一次，而混合荷爾蒙避孕針需要每個月注射。
  
  

• 皮埋是將一定劑量的孕激素放在矽膠囊管中，然後將火柴大小的膠管埋植於皮下，使其緩慢地釋放少量孕激素，從而起到避孕作用，可置於體內3-5年。
  
  這是所有避孕方法中有效率最高的一種，可達99.95%，甚至超過結紮。
  
  

• 子宮環一般採用防腐塑料或金屬製成，放置子宮內，改變宮腔內環境，影響精子活動能力，有的加上一些藥物使其釋放荷爾蒙，抑制排卵，加強避孕效果。
  
  避孕有效期一般有效期為四至十年。
  
  

  國內最常見的長效避孕方法是上環，說到上環，很多小夥伴肯定會「聞環色變」，其實，上環本身是國際認可的安全避孕方法，但上環畢竟也是手術，手術的好壞取決於醫院衛生條件和醫生水平。
  
  另外，子宮環不可永久置於體內，需要定期更換。
  
  

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