如何能夠順利懷孕?這些姿勢你們做對了嗎
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有些夫婦一直都想要個小寶寶,可是總是不能夠成功的懷上,怎麼努力都是不見妻子懷孕。
於是,夫妻雙方開始彼此懷疑對方是不是出了問題,去醫院檢查,諮詢中醫要懷子配方什麼的就會緊接著出現了。
其實,要想成功懷孕還是有一定的講究的,首當其衝的就是你們的羞羞姿勢呢!(是不是不那麼的相信呢)
那麼小編就來給你們介紹一下你嫩平時可能沒注意的問題吧
首先,先講講最有利於受孕的姿勢,如果女性子宮前位的話,可採用傳統姿勢(女下男上),女性平躺,雙膝稍晚,臀下方可以塞一個枕頭,在同房後不要立刻起身,最好在床上多躺一會兒,這樣就會促進男方的精子進入女方的子宮,從而增加懷孕的幾率。
另外要注意的是,辦完事之後不要急著立刻去洗澡哦。
如果女性的子宮前位的情況下,可選擇從後入式,更有利於受孕。
羞羞過後女方可將雙腿抬起,幫助受孕。
最不易受孕的姿勢是女上,因為這樣不利於精子留存在子宮頸內,備孕夫妻可要千萬注意了,不能為了自己的私慾而使自己不是那麼容易懷上孩子哦。
最後小編為了那些想要寶寶的夫婦再給些飲食方面的建議:
1.含鋅食物。
如果體內缺乏鋅,會擾亂卵子的排除,還會降低精子的存活率。
推薦含鋅食物:豬肉、牛肉、動物肝臟、豆類等。
2.增加精子活力的食物:如鱔魚、海參、韭菜、芝麻、核桃等,可以幫助提升男性的正常生殖功能,提升精子的活力,備孕男性要多吃。
3.蛋白質及維生素類食物:如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬果等。
可以提升精子及卵子質量,讓胎兒更加健康。
好了,說了這麼多,小編真心的祝福那些還沒懷上小寶寶卻又十分想要的家庭都能夠順利的擁有自己的小孩。
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