月經期間為何痘痘頻發？治療青春痘小心禁忌藥物
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每當「大姨媽」來訪的時候,痘痘總是結伴而來,這是很多女性生活之中比較苦惱的事情,其實這是因為月經前女性體內會出現分泌失調,導致痘痘會頻發,此時需要做好身體的護理工作。
女性月經期間為何痘痘頻發呢?
1、月經是由下丘腦、垂體、卵巢三者之間的相互作用控制的。
下丘腦釋放促性腺激素釋放激素,作用於垂體,垂體釋放促性腺激素和黃體生成素,作用於卵巢,促使卵泡發育,分泌雌性激素。
卵泡慢慢成熟、雌性激素含量不斷上升,反過來作用於垂體,形成黃體生成素分泌高峰。
2、在黃體生成素的作用下,卵泡排卵,形成黃體,黃體分泌大量的雌性激素和孕激素,在孕激素的作用下,子宮內膜增生,為受精卵著床做好準備。
3、此時,雌性激素和孕激素也慢慢達到最高峰,下丘腦和垂體覺得差不多了該收手了,突然減少促性腺激素釋放激素、促性腺激素和黃體生成素的分泌,黃體萎縮,雌性激素和孕激素的分泌一下子減少。
4、缺少了這兩種激素的支持,子宮內膜憋足的勁也就泄了,於是,子宮內膜塌陷,月經來潮,"老朋友"就來報到了,下一個輪迴又即將開始。
青春痘吃什麼好?
多吃含維生素B6豐富的食物。
主要有動物肝臟、腎、蛋黃、奶類、乾酵母、谷麥胚芽、魚類和蔬菜(胡蘿蔔、菠菜、香菇)。
多吃含鋅豐富的食物。
這類食物有牡蠣、動物肝臟、瘦肉、奶類、蛋類等,其中以牡蠣等海產品中較多。
多吃清涼食物。
這類食物主要是瘦豬肉、蘑菇、銀耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黃瓜、冬瓜、茭白、綠豆芽、黃豆、豆腐、蓮藕、西瓜、梨等。
幾類治療青春痘的禁忌藥物:
1、皮質類固醇激素:即通常所說的激素。
包括睪酮等雄激素和潑尼松、地塞米松等糖皮質激素,其中以糖皮質類固醇激素引發的青春痘樣皮疹最常見。
2、鹵素化合物:包括碘、溴、氯等,這類化合物常常引起職業性青春痘樣皮疹,多發生在長期與這些化合物接觸的人員。
3、避孕藥:如含炔諾酮的避孕0號、1號。
這類藥物引起的皮疹特點是:停藥後一段時間內往往比服藥期間嚴重。
4、抗結核類藥物:如苯妥英鈉、三甲雙酮、苯巴比妥等。
5、維生素類:口服維生素B12與維生素B6合用也可能引起青春痘的發生。
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