月經不調、皮膚暗黃、身體走樣都跟它有關！可惜很多女人卻忽視了

女人的美麗是從內往外的

不管你天生有多美

不會照顧自己

不會養護自己

你也只不過是一朵乾枯的花，很快的就會凋零在歲月中......

以上是秀美天涯的一點點感慨，確實，女性從人面桃花的青春期到人老珠黃的更年期，也就短短30多年的時間。

姣好的容顏能保持多久，生育力能持續到多少歲，這是女性最關心的問題，而這都和性激素有關。

女性的卵巢主要分泌雌激素、孕激素這兩種性激素，另外還有少量的雄激素。

三者激素的分泌被下丘腦-垂體-卵巢層層分管著，任何一個環節發生故障，都會破壞平衡導致激素分泌紊亂，帶來一堆問題，比如月經不調、皮膚暗黃、身體走樣、受孕困難……

雌激素——女人味

女性進入青春期後，卵巢開始分泌雌激素，一方面促進子宮、輸卵管、陰道、外陰等生殖器官的發育和成熟，讓女性擁有成為一個完整女人的硬實力，另一方面促進乳房發育、皮下脂肪聚集，女性變得凹凸有致、婀娜多姿。

雌激素還與孕激素一起作用於子宮內膜產生月經。

雌激素缺乏會引起子宮、陰道萎縮，乳房下垂，皮膚暗啞無光、容易長皺紋長色斑，月經不調、骨質疏鬆、冠心病等問題也可能找上門來。

身材走樣、容顏早衰、越來越沒有女人味，還讓女性承受著不小的心理壓力，情緒低落抑鬱。

孕激素——生兒育女

孕激素讓女性能夠生兒育女，如果女性有排卵障礙，比如不排卵，沒有黃體形成，體內就缺乏孕激素，孕激素不足，直接影響新生命的孕育，也會帶來婦科疾病。

雄激素——力量

女性體內少量的雄激素也有著不可替代的作用。

雄激素的分泌促進女性外陰發育，促進腋毛、陰毛的生長，促進骨骼、血紅蛋白的合成。

而且，它還與雌激素的合成息息相關。

多囊卵巢綜合徵、卵巢腫瘤、腎上腺皮質功能亢進等會引起女性雄激素水平過高。

當雄激素水平過高時，好端端的淑女搖身一變成了「爺們兒」：陰部、腋下、四肢的毛髮瘋長，喉結突出、聲音低沉男性化，體形肥胖、皮膚粗糙滿臉疙瘩。

給姐妹們的建議

秀美天涯（微信號：jiebajiaozheng）提醒姐妹們：女性不要為了追求好身材、高顏值，盲目補充各種激素類產品。

一些來路不明的美容養顏產品很可能含有大量複雜的激素成分，長期服用不僅擾亂了正常的內分泌，還會帶來疾病風險。

平時保持規律作息，遇到壓力要學會排解，讓身心愉悅，適量運動，這樣也有利於維持性激素的平衡，留住健康與美麗。