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男性「不行」，韭菜生蚝能解決？

2021-01-26

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勃起性功能障礙是男人心中揮不去的痛！那麼性功能勃起障礙與哪些因素有關，又有什麼辦法可以治療？廣州市第一人民醫院男科主任鄧軍洪指出，性功能障礙，一向是國人難以啟齒的問題，要治療勃起功能障礙，關鍵是要找到病因。

勃起性功能障礙要尋因

鄧軍洪介紹，影響勃起性功能障礙有四大因素：

心理因素。

日常工作壓力大，心情不佳造成在性愛過程中受挫，加上性伴侶責怪，更引起抑鬱、焦慮、緊張等精神異常。

造成男性朋友心理壓力同時也承受著來自身體上的折磨。

不良生活習慣。

好的生活習慣是健康助手，但過度酗酒、吸菸、熬夜和過度飲食致肥胖這些也可能引起性功能障礙。

疾病導致。

比如心臟病、高血壓、糖尿病、高血脂，慢性腎功能不全，動脈硬化患者是極易發生性功能障礙。

年齡增長。

隨著年齡的增長，發生勃起功能障礙的可能性增大。

年輕人則多與心理問題相關，如壓力大、壓抑或者性焦慮。

除此之外，服用某些藥品或者睪酮素過低也可能引發勃起功能障礙。

溫馨提示：勃起性功能障礙暗藏健康因子

陰莖勃起主要在於（陰莖海綿體）充血，（就象吹氣球一樣）。

在性交過程中，（陰莖海綿體）充血不足造成不舉，也預示著早期心血管病。

換句話說，勃起障礙是心血管疾病的前哨站，男性不得不當心。

鄧軍洪解釋，勃起性功能障礙就是俗稱的不舉或陽萎，指的是性行為時，陰莖無法進入女性的陰道。

當年輕男性若有勃起功能障礙，通常是心理性問題。

40歲以上男性，則以罹患高血壓、心臟病、糖尿病等慢性病引起，屬器質性居多。

男性隱私三大誤解

鄧軍洪指出，如果男性罹患勃起功能障礙，會明顯影響女性的性功能表現，比如難以達到性高潮、性交疼痛、性慾變差、影響性生活滿意度等。

另外，還發現有人採用食療偏方，或吃壯陽藥來解決勃起功能障礙，最常見的主要有以下三種誤解：

誤解1：多吃韭菜、蝦、生蚝這類生猛食物可壯陽？

鄧軍洪表示，目前認為勃起功能障是一種慢性疾病，需規律治療。

研究表明，長期規律小劑量服用PDE5I（Ⅴ型磷酸二酯酶抑制劑，如「偉哥」），不但可顯著改善患者的勃起功能，而且部分患者可達到標本兼治的功效。

中醫認為陽萎不舉多屬腎虛所致，韭菜、蝦、生蚝等食物有一定的溫腎壯陽功效，適當服用對改善勃起功能有一定的幫助。

鄧軍洪提點：現代醫學研究發現這類食物富含人體必需的微量元素、蛋白質、植物或動物雄激素，因此對勃起功能改善和保健有幫助。

但因導致勃起功能障礙的原因較複雜，建議患有勃起功能障礙的患者還是應儘早到正規公立三甲醫院男性專科就診，不要單一依靠食療。

否則病情越拖越嚴重，治療也就越費周折。

誤解2：經常自慰會造成勃起功能障礙？

鄧軍洪告訴記者，自慰是健康男性一種生理渲泄行為，由於青壯年男性正值性腺功能旺盛時期，適當自慰既不會影響性功能，也不會影響患者的生育功能，相反可調節男性的身心狀態，同時對防止攝護腺液淤積，預防攝護腺炎有幫助。

一般來說，對無性伴侶的男性，每周自慰1-2次都屬正常。

鄧軍洪提點：當然男性自慰時應注意衛生，並推薦使用潤滑劑，以防止自慰過程造成的尿道感染和陰莖意外損傷。

建議在心態放鬆和良好私密環境下自慰，以防止在不適環境下自慰過早過快射精，從而誘髮結婚後在性生活過程中發生早泄。

誤解3：勃起功能障礙吃壯陽藥就可解決？

「其實，這種想法是不可取的，只服用壯陽藥，反而忽略本身疾病」。

鄧軍洪表示，事實上，想要改善勃起功能障礙，其實得從控制本身疾病做起，否則會使陽萎更嚴重。

鄧軍洪提點：男性若想要維持性功能健康，千萬不要抽菸，抽菸容易讓血管收縮、影響血流，進而增加勃起障礙發生機率。

另外，出現問題要及早檢查，查出病因，進行相對應的治療。

文|健康養生周刊

責任編輯姚贊原

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2020-12-06

性功能障礙可用偉哥類藥物進行治療

從第一個PDE5抑制劑萬艾可(西地那非，又稱偉哥)上市以來已經有十一個年頭。目前萬艾可、希愛力和艾力達等PDE5抑制劑在治療勃起功能障礙方面的療效已經受到普遍的肯定，且大幅度地改變了性功能治療的...

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誤解1：多吃韭菜、蝦、生蚝這類生猛食物可壯陽？

誤解2：經常自慰會造成勃起功能障礙？

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