月經量少是什麼原因？了解原因對症治療
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月經量少是什麼原因?月經量少是指女性來月經時血量過少，或者月經來潮時間過短。
月經量為一次月經的總失血量，正常月經量為20-80ml，少於此標準則為月經量過少。
一般情況下，精神的發生改變如生悶氣或過度的心理刺激，心理受到創傷等等都可能導致女性出現月經量少或痛經、閉經等症狀。
因為月經是卵巢分泌的激素刺激子宮內膜產生增生脫落循環形成的，卵巢分泌激素的作用受腦下垂體和下丘腦分泌的激素的影響。
所以無論是腦下垂體，卵巢、還是下丘腦的內分泌功能發生異樣，都會涉及到月經，引起女性月經量少。
月經量少是什麼原因?有些女性是從初潮開始月經量就很少，這可能是子宮發育不全所導致的，而若一向正常的月經量突然減少，則可能是荷爾蒙分泌異常或無排卵性月經等原因所造成的。
月經量少是什麼原因?
1. 子宮發育不良。
月經是伴隨卵巢周期變化而出現的子宮內膜剝落及出血，若子宮發育不良，如子宮很小或畸形，每個生理周期只有很少量的子宮內膜脫落，導致月經量少。
此外，宮內膜結核引起內膜病變或刮宮術等導致子宮內膜受損，也會出現月經量少甚至閉經的情況。
2. 激素分泌異常。
雌激素能夠刺激女性子宮內膜的增生，如果體內的激素分泌出現異常，就會導致子宮內膜的增生達不到所需厚度，導致月經量少。
過度節食、作息無度、情緒不良、生殖系統疾病等都會影響女性內分泌環境，導致激素分泌異常而出現月經量少的情況。
3. 無排卵性月經。
無排卵性月經，一般表現為女性的月經周期少於21天，沒有成熟的卵泡、黃體生成，無孕激素分泌，雌激素水平隨著卵泡的生長及萎縮而發生增減，而當雌激素水平突然下降時，就會發生撤退性出血而出現月經來潮，但這種情況下月經量會很少。
月經量少怎麼調理?
1. 注意飲食。
月經來潮前一周左右，女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物，可以多飲水，攝取富含纖維素的食物，保持大便通暢。
來月經時可以通過喝紅糖水調理身體。
2. 注重保暖。
除了不要進食生冷食物外，月經量少的女性最好少接觸冷水，特別是在經期時不要洗冷水澡。
平時在空調房內久坐的話最好能披一條薄毯，注意保暖避免受涼。
3. 放鬆心情。
中醫認為，憋悶很容易造成肝鬱氣滯，從而使經量減少。
不良的情緒如過度的精神刺激、緊張、悲傷會導致人體內分泌失調，造成月經異常，所以女性朋友必需調整好心態，學會放鬆。
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