適合中老年人的體檢說明書！選好項目，不花冤枉錢

隨著年齡的增長，全身各器官的功能和結構都會發生退行性變化，不少疾病會「趁虛而入」，一些特定疾病的危害也會增大。

因此，對中老年人來說，定期體檢更是顯得重要！

常規健康檢查的頻率

建議中老年人，尤其是存在慢性疾病的朋友，每半年能檢查一次。

60 歲以上的老年人，每 3～4 個月一次。

有特殊情況的，則再根據醫生的要求，按時複查。

常規體檢項目

面對繁多的體檢項目，老友們常不知作何選擇。

以下是常規的體檢項目。

1. 一般體格檢查

內外科、耳鼻喉科、眼科的專科檢查。

2. 功能檢查

心電圖、B 超、胸片、心臟彩超檢查等。

3. 生化檢驗

血尿常規及血糖、血脂、肝腎功能、甲狀腺功能和B肝五項等化驗檢查。

中老年體檢要「加餐」

推薦中老年人，特別是 50 歲以上的中老年人，除了常規體檢，有針對性進行體檢「加餐」。

1. 心臟檢查

常規心電圖很難發現無症狀的冠心病、早期心肌梗塞等。

建議：有心律失常、胸悶氣短等症狀的人，加做 24 小時心電圖檢查。

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2. 腦部檢查

經常頭暈、頭痛、眼花或自覺一側肢體無力的人，在條件許可時，可以做頸動脈超聲、腦部 CT 或核磁共振檢查，幫助早期排查疾病。

3. 癌症篩查

近年來癌症的發生有年輕化的趨勢，建議有家族史或相關危險因素的老友要重視這類檢查。

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4. 胃腸鏡檢查

在 40 歲以後，每 3～5 年做一次胃鏡和腸鏡。

如患有慢性萎縮性胃炎、抽菸酗酒、有胃腸道腫瘤家族遺傳史的朋友，更應引起重視。

5. 骨密度檢查

在初期的症狀並不明顯。

40 歲以後，腰部、骨盆、背部、膝關節等部位如持續性疼痛，就需要檢查骨密度，提早防治骨質疏鬆。

6. 婦科檢查

除去常規的婦科檢查，中老年女性可以加做：

• 婦科 B 超檢查，可以發現子宮內膜疾病、宮頸疾病、子宮肌瘤、卵巢腫瘤；

• 宮頸刮片或 TCT 檢查，可以發現宮頸癌早期病變.

7. 乳腺檢查

40 歲以上的女性每年查 1 次乳腺鉬靶。

有乳腺癌家族史的女性，更建議應每年查 1 次乳腺磁共振。

8. 眼底檢查

45 歲以上，建議每年檢查一次眼底。

對近期發生視物模糊並伴有頭痛者，還要特別注意眼壓的變化。

有糖尿病、高血壓的朋友更是如此。

9. 口腔檢查

若刷牙時流血、口臭、牙齒鬆動、吃過涼或過熱的食物會敏感和酸痛等症狀，最好定期進行口腔檢查，每半年一次。

中老年人體檢注意事項

1. 注意採血最佳時間並空腹

採血化驗的最佳時間的早晨的 7:30～8:30 之間，採血檢查肝功、血糖等需空腹，患者應禁食 8～12 小時。

在完成所需空腹檢查後，可按日常習慣進食並服藥後，再進行其他檢查。

2. 注意體檢前不宜貿然停藥

採血要求空腹，但對慢性病患者服藥應區別對待。

比如高血壓患者應在服完降壓藥後再來體檢，同時向醫生說明服藥情況。

而對糖尿病或其他慢性病患者，也應在採血後及時進食、服藥。

3. 注意不能隨意捨棄檢查項目

體檢表內設定的有些檢查項目，如肛門指診檢查，對四十歲以上受檢者直腸腫物的發現尤為重要。

有的受檢者因怕麻煩或害羞，選擇不做。

或有些必要檢查，又因為不願意花錢而捨棄，這種做法並不明智。

4. 注意重要病史的陳述

病史是醫生判斷受檢者健康狀態的重要參考依據，所以，不要故意隱瞞而使醫生漏診或誤診。

預防需預知，預知需體檢。

只有定期體檢，才能了解自己的身體狀況。

如果發現問題，可以及時干預。