競選失敗，美國一女子慪氣嘔出月經不調！

昨日，[唐納德·川普贏美國大選 當選美國總統]據美聯社，在美國第58屆總統選舉中，初步計票結果顯示唐納德·川普獲得276張選舉人票，超過半數，擊敗民主黨候選人希拉蕊·柯林頓， 當選美國總統。

川普的勝選有人歡呼有人憂，這不剛勝選還沒有來的急慶祝，新澤西州的一位火辣的女性朋友就已經對她恨之入骨了。

她是米國一位愛國的女憤青，大選前為了支持希拉蕊，每天馬不停蹄的拉票助選，長期高強度壓力、情緒異常，當她的意中人落敗後，就氣出了月經失調了。

偶爾的月經不調真的跟高強度的壓力有著很大關係，所以偶爾的月經失調不要太著急，想想問題出在哪裡？月經不調有哪些原因呢？

1.情緒異常引起月經失調

情緒異常，如長期的精神壓抑、精神緊張或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可導致月經失調或痛經、閉經。

這是因為月經是卵巢分泌的激素作用於子宮內膜後形成的，卵巢分泌激素又受垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、垂體、還是下丘腦的功能發生異常，都會影響到月經。

2.寒冷刺激引起月經過少甚至閉經

婦女經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分收縮，可引起月經過少甚至閉經。

因此，婦女日常生活應注意經期防寒避濕。

3.節食引起月經不調

少女的脂肪至少占體重的17%，方可發生月經初潮，體內脂肪至少達到體重22%，才能維持正常的月經周期。

過度節食，由於機體能量攝入不足，造成體內大量脂肪和蛋白質被消耗，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經來潮，甚至經量稀少或閉經，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節食。

4.嗜菸酒引起月經失調

香菸中的某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程，引起月經失調。

在吸菸和過量飲酒的女性中，有25%～32%的人因月經失調而到醫院診治。

每天吸菸1包以上或飲高度白酒100毫升以上的女性中，月經失調者是不吸菸喝酒婦女的3倍。

故婦女應不吸菸，少飲酒。

小結：

其實根本原因就是女人的氣血不足了，這一點我們的老祖宗早就論證了。

只要了解了引發月經不調的原因，相信對於如何預防就一目了然了，那麼對於月經不調的治療也可以找到一些有針對性的治療方法，也可以讓月經不調的女性朋友了解到自身月經不調的原因，減輕月經不調女性朋友的困擾，加微信： mulan nvren，獲得更多知識。

同時也希望各位女性朋友在經期要注意飲食和作息，不要吃生冷食物，保持心情愉快，不抽菸喝酒，關愛自己的身體健康。