青島於萍：女性如何有效預防子宮性不孕？
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女性如何有效預防子宮性不孕？大家都知道，子宮是女性重要的生殖器官之一，它是產生月經和孕育胎兒的重要場所，可隨著社會的發展，近年來由子宮疾病所引起的子宮性不孕患者數量也在逐漸增長，這嚴重影響到了女性朋友的日常生活，因此，青島不孕不育專家於萍提醒：女性朋友一定要對此加以重視，積極做好預防工作。
預防子宮性不孕的方法有哪些？青島不孕不育專家於萍表示：
一、注意觀察月經、白帶是否正常
若發現自身出現白帶增多、經期出血異常等情況時要及時就醫，並作相關檢查，遵循好「早發現早治療」的原則。
二、嚴防產後宮脫
女性朋友一定要謹防產後宮脫：生產後要注意休息調理，切不可經常下蹲勞動或乾重活，以防腹壓增加，從而導致子宮從正常位置沿著陰道向下移位的情況。
三、減少高脂食物的攝入
高脂肪食物會促進某些激素的生成和釋放，而子宮肌瘤的形成則與大量雌激素刺激有關，因此女性朋友要堅持低脂肪飲食，要多喝水，忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。
四、性生活不要放縱
縱慾亂性不僅不利於雙方感情，而且會對身體造成危害，女性的子宮則首當其衝。
例如，不潔的性行為會使病原體經陰道進入子宮腔內，從而引起子宮內膜感染。
五、做好避孕工作
反覆多次人工流產很容易造成宮腔感染、宮頸或宮腔粘連，從而導致繼發性不孕。
青島不孕不育專家於萍表示，女性朋友要重視預防工作，在生活中要有意識地做好防護，若一旦確診也不要焦躁，要以一個樂觀積極的心態配合治療。
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青島不孕不育專家於萍坐診時間：每周一、三、五、周日
青島不孕不育專家於萍坐診地點：青島市市北區登州路39號 青島靜康醫院
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