月經不規律,經期疼痛,罪魁禍首都是它!現在重視起來還不算晚

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宮寒,故名思義,就是子宮寒冷,百病起於寒,宮寒在婦科病及婦科不孕症中占一半以上,

典型症狀主要表現如下:

1.發胖

子宮熱量不足,為了維護自身的生理機能,脂肪就充當起了「護宮使者」,子宮越冷,身體就越需要囤積脂肪,從而引起發胖。

2.月經異常

經前小腹有些墜脹感,並出現白帶增多,腰酸或腰痛,兩乳脹痛等現象,行經腹痛,小腹發涼,月經色黑有血塊,個別女性痛經達到難以忍受的程度。

3.其他

小腹有時作痛,經期有時錯後,色淡而量少,精神較差,平時腰酸腿軟,小便較多。

宮寒對女性造成的傷害:

1.宮寒會引起卵巢功能低下,影響卵巢正常排卵,造成排卵障礙,月經不調,影響女子正常的受孕生育

2.宮寒會引起子宮本身疾病的發生

3.宮寒會引起輸卵管疾病發生

驅寒氣、治宮寒的調理方法:

紅薑茶,取紅糖50克,去皮生薑4片,溫火煮四到五分鐘,月經來時堅持喝幾天,平時一周左右喝一次,長期堅持,宮寒症狀就會減輕

可以用黃芪、大棗或者當歸泡水喝,或者煎服,補氣調血,使氣血雙盈,這樣也是有效去除宮寒的方式

女性健康調理老師建議,因為每個人體質不同,導致宮寒的原因也有很多,所以一定要根據自己的情況找到適合自己的調理方法,才能有效快速的解決問題,如果你也有宮寒、卵巢早衰、月經不調等問題,或者還想了解更多女性調理相關小知識可以關注「養顏跟我做」,老師會一對一的給出專業解決方法。

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