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吳孟達戒菸立遺囑，吸菸的危害有多大？

2021-01-26

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據香港媒體報導，近日，今年62歲的香港著名影星吳孟達因為早前的細菌感染，已經導致心臟急速衰竭，目前心臟功能僅剩下3成多，被親友緊急送入深切治療病房，期間更是兩度傳出死訊。

據悉，吳孟達之所以心臟功能不佳，主要原因是他長期的吸菸史。

現年62歲的吳孟達從10幾歲的青少年時期便開始吸菸，每天煙不離手，已經是長達四十多年的「老菸民」。

長期的吸菸在不知不覺間導致吳孟達的身體狀況不佳，再加上身為演員的他，工作繁忙，更加加劇了長期吸菸引起的身體不適。

在上世紀八九十年代，吳孟達的名字隨著喜劇之王周星馳的電影傳遍中華大地，成為給一代人帶來無數歡樂的著名演員。

吳孟達無厘頭的搞笑功夫點綴了我們的青春，當他因為長期吸菸最終導致心臟功能衰竭，甚至一度傳出死訊的時候，我們不禁錯愕，震驚之餘也默默反思我們的生活，珍惜生命，遠離吸菸！那麼，問題來了，吸菸的危害到底有多大呢？

吸菸會減少壽命：吸菸的第一個危害，就是會影響壽命。

根據歷年權威調查顯示,平均每吸一支煙會縮短吸菸者11分鐘的壽命。

雖然這個數字並非十分準確，但是，不吸菸者比吸菸者要長壽，則是經過了證實的事實。

吸菸會影響睡眠質量：就醫160資訊頻道報導，根據2014年德國科學家的研究,吸菸的人睡眠時間比不吸菸的人要少,而且睡眠質量也較差。

德國科學家表示，香菸中的尼古丁是影響睡眠的罪魁禍首，睡眠質量差不僅會讓人在清醒後精神狀態差。

來自就醫160的統計數據顯示，如果習慣性睡眠質量差，還會產生肥胖、糖尿病、心臟病等健康問題。

吸菸會影響生育功能：來自中國科學院的研究表明，長期吸菸者的精子受精能力較不吸菸者下降了75%。

罪魁禍首仍然是香菸中的尼古丁，因為精子可以識別尼古丁，並對它產生反應。

長期吸菸使得人精子中尼古丁受體超載，最終使得受精的能力下降。

吸菸會增加流產危險：孕婦吸菸不僅危害自己的健康，同時還可能對肚子裡胎兒造成傷害，香菸中所含的菸鹼和尼古丁會造成全身血管病變，子宮血管因此受累。

吸菸使懷孕早期容易發生流產，到中期發生懷孕期間最危險的併發症之—妊高症。

吸菸會導致肺部疾病：吸菸是慢性支氣管炎、肺氣腫和慢性氣道阻塞的主要誘因之一。

長期吸菸可引起中央性及外周性氣道、肺泡及毛細血管結構及功能發生改變，同時對肺的免疫系統產生影響，從而導致肺部疾病的產生。

吸菸會誘發心血管疾病：吸菸不僅會誘發肺部疾病，同時也會誘發心血管疾病。

據研究表明吸菸者的冠心病、高血壓病、腦血管病及周圍血管病的發病率明顯高於不吸菸者，吸菸促發心血管疾病的發病機理則主要是吸菸使血管內皮功能紊亂，血栓生成增加，炎症反應加強及氧化修飾。

吸菸會導致骨質疏鬆：吸根煙難道還會骨質疏鬆，很多吸菸者可能會有如此疑問，吸菸確實能夠導致骨質疏鬆，其原理是菸草中的尼古丁可影響鈣的吸收，菸鹼抑製成骨細胞，刺激破骨細胞的活性等，其他暫且不說，單單是鈣攝入不足就會讓一部分骨鈣釋放入血以維持正常的血鈣水平。

如此，就會使骨密度降低，引發骨質疏鬆。

吸菸會致癌：吸菸致癌已經是一件公認的事實，吸菸不但是肺癌的重要致病因素之一（吸菸者患肺癌的危險性是不吸菸者的13倍），同時，吸菸與唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、結腸癌、胰腺癌、腎癌和子宮頸癌的發生都有一定關係。

研究表明，煙霧中的致癌物質還能通過胎盤影響胎兒，致使其子代的癌症發病率顯著增高。

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2021-01-26

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現在抽菸的人越來越多，其實，大家都知道抽菸的危害挺大的，往往就是戒不了。當然，戒菸並不是一件輕鬆的事，接下來小編帶你了解一下戒菸的方法以及一些你不知道的吸菸誤區。為了自己和家人的健康，趕快過來了...

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