攝護腺炎的自我免費療法，醫生一般不告訴你
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攝護腺炎是男人不可忽視的一種病，攝護腺是人體不可或缺的性腺器官，被人們稱之為：人體的生命腺一旦出現問題，會給男人造成嚴重的影響，在生活中可以通過免費的自我療法調理，有效的恢復你的攝護腺症狀，攝護腺炎自我恢復療法可以從下面4個方面著手。
很多人認為得了攝護腺炎就不應該性生活，但是恰恰相反，性生活規律能夠緩解攝護腺疾病，能夠避免因為攝護腺長期充血誘發攝護腺等疾病，平日裡，攝護腺炎患者內心不要有壓力要學會放鬆，保持心情愉快，注意保暖以及不要久坐。
另外，洗澡的時候，適宜用溫水清洗生殖器官，避免細菌入侵。
2、飲食篇
儘量少食辛辣，辛辣刺激性食品，不僅會導致性器官充血，又會使痔瘡、便秘症狀加重，壓迫攝護腺，加重排尿困難。
忌酒，飲酒可使攝護腺及膀胱頸充血水腫而誘發尿瀦留。
這樣可以有效地緩解疲勞，讓自己有一個好身體，好精神。
如此，就有了飽滿的精神來戰勝病魔。
對於攝護腺炎患者而言，一周每次進行半個小時左右的按摩，很有助於它的病情的緩解，對治療該疾病，也有很大的輔助作用。
建議，每周這樣的按摩啊，進行兩三次。
按摩也不是太難，自己來就可以，家人幫忙當然更好。
坐浴療法實際上也是物理療法的一種，但由於它需要任何醫療設備，在家中患者自己就可以操作，因此是值得推廣的家庭最有效的治療方法。
其具體操作為：
將40%左右的水（手放入不感到燙），倒入盆內，約半盆即可，每次坐10~30分鐘，水溫降低時再添加適量的熱水，使水保持有效的溫度，每天1~2次，10天為一療程。
熱水中還可加適當的芳香類中藥，如蒼朮、廣木香、白蔻仁等。
若導入攝護腺病栓後再坐浴，可促進藥物的吸收，提高療效。
好了，這就是今天跟大家普及的健康知識，關注公眾號」健康總倉「，每天閱讀三分鐘，讓您的生活更健康，我們明天見！！
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