一直懷不上怎麼辦？原來這些因素在作怪

生育是人類與生俱來的能力，但為什麼有些人很容易懷孕，有些人就非常困難呢?其實，這多半不是先天決定的，而是後天的生活方式、疾病等對生育力不斷造成了傷害。

什麼因素影響了我們的生育能力?備孕前要做哪些檢查?多年備孕未果該怎麼辦?

1月5日下午15:00-16:00，我們辣媽幫專家團特別邀請了愛丁醫生副主任醫師唐玉珠為辣媽們在線答疑，辣媽們在備孕上有任何困惑和問題現在就可以點擊「閱讀原文」跟帖提問，屆時將由我們的專家給予辣媽們最詳細和實用的解答!下面先來看一下，哪些因素會影響我們你的生育能力?

年齡

女性24-29歲之間，男性為25-35歲之間。

這個時期是男女雙方生殖力最為旺盛的階段。

在最佳生育年齡受孕，精子和卵子的質量較好，計劃受孕容易成功，難產的機會相對少，有利於下一代健康素質的提高。

BMI值

也就是體重(kg)除以身高(m)的平方。

女性大約在18～25為正常範圍，也是最適合懷孕的比例。

避孕歷史

早期的避孕藥確實會因為藥劑超重，可能會有吃久了導致不孕的可能性，但現在由於都是低劑量的避孕藥，這樣的情況比較不易發生。

但未婚及未懷孕過的婦女要注意，放置子宮內避孕器如果時間過久，很容易造成盆腔感染、粘連，或者輸卵管阻塞，如此可能會有不易受孕的後遺症。

月經周期

月經周期不順的婦女比較不容易受孕，尤其是有少經症、多囊性卵巢症候群的人，通常會隔很久才有一次月經，這樣月經周期長、排卵機會少，受孕的機會當然就比較小了。

但月經周期短的人也不見得好喔!尤其是又合併有子宮內膜異位症的人，這表示黃體功能不健全，即使有排卵也容易不孕，或者是會增加流產的機會。

性經驗

性經驗對女生來說沒有那麼大的影響，但如果男性性行為次數太密集也是不容易受孕的。

健康狀態

無論男女，當然是健康狀況愈好愈適合受孕，因為在有足夠體力與能量的情況下，再搭配充足的營養，能讓胎兒健康茁壯。

如果女性有慢性疾病、自體免疫性疾病、肝病、腦部病變、腎臟疾病時，比較不容易受孕，因為健康狀況不佳時，生殖荷爾蒙也容易紊亂，甚至有家族性疾病的人，例如染色體異常，也會造成不易排卵的問題。