生活大爆炸：常喝可樂會不會引起骨質疏鬆症？

近日，一則關於17歲少年連喝6年可樂導致骨質疏鬆的事情引起了很多網友們的關注。

某少年在校園跑步時，突然聽到左腿「咔嚓」一聲響，便猛然栽倒在操場上，隨後被老師緊急送醫治療，醫生診斷他為左脛腓骨骨折，同時左小腿也已扭曲變形了。

為啥會出現這樣的事情，是什麼原因導致的？

後來接診少年的醫生向少年的媽媽詳細詢問了他的病史和生活習慣，最後推斷：他可能早就患上骨質疏鬆症了，而骨質疏鬆多發於65歲以上的人群。

他這麼小就患了此病，可能與他愛喝可樂的習慣有關。

常喝可樂真的會骨質疏鬆症？

認同喝可樂會引起骨質疏鬆症這一說法的人有很多，持懷疑態度的人也不少，引用最多的論據就是現身說法。

覺得喝可樂對身體沒事的人，大多因為自己有喝可樂幾年甚至是十幾年的歷史，但是沒有出現骨質疏鬆症的症狀，所以說喝可樂會引起骨質疏鬆症的說法並不可靠。

然而，據美國哈佛大學一項最新研究表明，十幾歲的孩子喝碳酸水，尤其是可樂，很有可能導致骨折。

哈佛醫學院副教授格萊斯-威斯哈克稱，常喝碳酸飲料的孩子往往不願意喝牛奶，而牛奶中含有大量的骨頭生長所必須的鈣;他同時還指出，可樂中含有大量磷酸物質，而磷和鈣是構成人體骨骼的重要組成部分，骨骼中的鈣磷有一個平衡機制，但是如果長期攝入過量的磷，這個平衡機制就會被打斷，導致骨密度降低。

這項項研究都是針對小孩子和老年人的研究，不管研究是否屬實，但是防患於未然。

尤其是小孩子在長骨頭的階段，需要大量的鈣，家長一定要督促孩子，別讓他們喝過多的碳酸飲料，尤其是可樂，並適當給孩子補鈣。

成年人常喝可樂會有什麼危害？

常喝可樂易發胖

為什麼說常喝可樂容易發胖呢？這可能是可樂中含有大量的單糖，這種物質可以加速人體脂肪囤積，而且會讓人上癮，這就是為什麼那麼多人一罐接一罐的喝也不覺得膩，積少成多，必然導致身體攝入的糖分超標。

國外為什麼有那麼多胖子，又為什麼那麼容易長胖?除了高熱量的快餐外，跟他們把可樂當水喝的習慣也有很大的關係。

常喝可樂易爛牙

不知道有多少人聽過「可樂牙」這個詞，它就是由於經常喝可樂而導致的問題牙齒。

是的，長期喝可樂對牙齒有很強的腐蝕作用，我們都知道，牙齒表面最外層的物質是牙釉質，它可以保護我們的牙齒不受外來物的傷害。

經常大量喝可樂就會使牙齒產生酸蝕症，腐蝕掉牙齒最表面的牙釉質，當牙齒失去這層保護膜時，就會變得非常敏感，別說是喝可樂了，以後你再吃冷的酸的甜的辣的，牙齒都會受不了，而且相繼而來的還會出現牙結石、牙齦炎等牙病，搞不好還會掉。

這三類人群不宜常喝可樂

兒童不宜常喝

兒童是不能喝可樂的，但是現在的小孩子每天喝大量的碳酸飲料。

那么兒童喝可樂有什麼危害？可樂中含有咖啡因，咖啡因有刺激性，能刺激胃部蠕動和胃酸分泌，引起腸痙攣，常飲咖啡的兒童容易發生不明原因的腹痛，長期過量攝入咖啡因則會導致慢性胃炎。

咖啡因能使胃腸壁上的毛細血管擴張，刺激腎臟機能，使腎水流增加，導致小孩多尿，鈣排出量隨之增多，兒童的骨骼發育也會因此受到影響。

同時，咖啡因還會破壞兒童體內的維生素B1，引起維生素B1缺乏症。

年輕男性不宜多喝

很多年輕男性和一些適婚年齡、育齡期男性經常喝可樂，其實，男性不僅對兒童有很多的危害，對男性的危害也是不容忽視的。

美國哈佛大學醫學院的科學家們，對目前出售的三種不同配方的可口可樂飲料，進行了殺傷精子的試驗，並且得出的結論是：新婚男子飲用可樂型飲料，會直接傷害精子，影響男子的生育能力。

若受損的精子一旦與卵子結合，可能會導致胎兒畸形或先天不足。

孕媽不宜常喝

懷孕期間的媽媽不建議常喝可樂，對於懷孕期的准媽媽來說，喝可樂會導致寶寶的發育障礙。

因為多數可樂型飲料都含有咖啡因，它在體內很容易通過胎盤的吸收進入胎兒體內，危及胎兒的大腦、心臟等重要器官，同樣會使胎兒致畸，或導致先天性痴呆。

想當年，中國的「魔力神水」健力寶風靡全球，那時候還沒有可口可樂呢。

不過，長江後浪推前浪，可樂在國內推廣的非常好，很多小朋友、大朋友都愛喝，而健力寶卻漸漸被人們遺忘。

愛喝可樂不是原罪，錯就錯在你沒有控制好量。

因此，喜歡喝可樂的小夥伴們最好是少喝，尤其是家裡有正在長身體的小孩兒的，他們一般都控制不住自己要喝可樂的慾望，如果大人不干涉，他們會一直喝喝喝，建議大人們多把把關。