如何保護男人的生命腺?
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攝護腺是男性特有的性腺器官。
有了問題直接影響的男性性功能和生育問題。
攝護腺炎是泌尿外科的常見病，在泌尿外科男性患者50歲以下中占首位。
近年來發病年齡越來越小，成為男性常見多發病，下邊講解下如何預防攝護腺炎？
保持生殖器衛生
包皮過長,包莖等,平時會有尿液病菌殘留，另外手淫、性生活時候不注意衛生，細菌常會沿著尿道感染攝護腺引起炎症。
保持生殖器衛生，呵護男性健康。
忌辛辣刺激飲食
忌辛辣刺激，可減輕性器官充血,降低患痔瘡、便秘,緩解排尿壓力。
節制性生活
性生活頻繁會使攝護腺長期處於充血狀態,以致引起攝護腺增大。
尤其要在性慾比較旺盛的青年時期注意節制性生活。
多喝水、不憋尿
健康的生活源於每天8杯水,多飲水不僅可以稀釋血液,還有效稀釋尿液的濃度。
一旦膀胱充盈有尿急,就應小便,憋尿對膀胱和攝護腺不利。
溫水洗澡
洗溫水澡可以緩解肌肉與攝護腺的緊張,減緩不適症狀,經常洗溫水澡無疑對攝護腺患者十分有益。
如何擺脫攝護腺帶來的困擾
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