怎樣判斷卵子質量是否在下降，看這裡！
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女性的卵子是非常重要的，如果想要受孕，女性卵子的質量就非常重要，所以女性在日常生活中一定要引起重視。
影響卵子質量下降的因素？
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一、有性傳播疾病者：性傳播疾病患者大多有盆腔炎，破壞女性輸卵管功能，使卵子活力大為降低。
二、人工流產：人工流產後，妊娠突然中斷，體內激素水平驟然下降，從而影響卵子的生存內環境，影響卵子的質量和活力。
三、年齡超過35歲：對於男性來說，精子75天成熟一次，而對女人，從一出生開始，卵子就與女人隨身相伴，生活方式、環境、年齡都會影響卵子的質量。
從女人的生理規律來說，生育能力最強在25歲，30歲後緩慢下降，35歲以後迅速下降。
四、吸菸、喝酒、失眠、飲食無規律：香菸的毒性可以直接作用於卵子，使你提早進入絕經期，長期吸菸更會傷害身體的整個激素系統，影響卵巢的功能。
喝酒、失眠、飲食無規律會給女性生殖健康帶來嚴重的負面影響，導致卵子質量和受孕能力雙雙下降。
五、經期性生活者：經期性生活可刺激機體產生抗精子抗體，引發盆腔感染、子宮內膜異位等，減低卵子活力。
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