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這竟是卵巢早衰的根源！看完以後你就知道了

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卵巢是女性重要的內分泌腺體之一，其主要功能是分泌女性激素及產生卵子，是女性煥發青春活力的功臣。

卵巢早衰到底是腫麼一回事啊？

一般女性約在45~50歲開始，卵巢會出現功能性衰退現象。

但近年來，不少剛過30歲的年輕女性出現了卵巢早衰現象，且呈逐年低齡的趨勢。

卵巢早衰對女性的影響是全身性的，最明顯的變化是月經改變，早期主要表現為月經提前、經量減少、受孕困難或不孕，隨著卵巢功能的進一步衰退，月經周期和經量變化會越來越捉摸不定，最終走向閉經，提前進入絕經期。

卵巢早衰與哪些因素有關呢？

1、過晚生育

卵巢早衰與首次懷孕的年齡有關。

即首孕年齡越大，絕經越早。

另外，哺乳時間越長，絕經越晚。

還有，口服避孕藥時間越長，絕經越晚。

2、生活習慣

從不鍛鍊身體的婦女，絕經年齡早；受到被動吸菸侵害越多、時間越長，絕經越早。

每周吃2到3次魚或蝦的婦女，絕經年齡較晚；常年堅持喝牛奶的婦女，絕經越晚。

3、過度的減肥

過度減肥會導致體內脂肪急劇降低，當脂肪比率過低時就會影響體內雌激素的水平，導致雌激素合成不足。

雌激素減少又會引起月經紊亂，甚至出現閉經，而非正常閉經又會抑制卵巢的排卵功能，容易造成卵巢功能早衰。

4、與月經初潮年齡有關

卵巢早衰與月經初潮和生育狀況也有關，月經初潮越早的女性，絕經年齡也會越早。

5、心理壓力過大

生活節奏加快導致的心理壓力過大也會損害卵巢功能，也會使女性提早出現隱性更年期的症狀。

6、長期穿著塑身衣

由於「塑身內衣」的壓迫，導致卵巢發育受限，損傷卵巢。

尤其是少女長期穿緊身衣，不僅會影響發育，還會誘髮乳腺增生或囊腫等疾病。

卵巢被稱為女性健康美麗的「青春之源」

卵巢功能不好則會使女人臉部發黃，身體臃腫，陰道發乾，提早進入黃臉婆時期。

養好卵巢，女人青春不老

健康的卵巢可以使女人面部皮膚細膩，白裡透紅，永葆韌性和彈性；促進機體健康，調節並分泌雌激素，提高兩性生活質量，使胸部豐滿、結實、圓潤。

預防更年期提前，做一個健康、年輕、幸福的女人。

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