都說促排會導致卵巢早衰？這樣的謠言該停停了！

女人一生中的卵子數是固定的，並不會因為藥物而增多，女人一生中的卵子個數自母親分娩開始就已經決定了的，並不會自行增加。

一個女嬰誕生，其卵巢內大約有多達20萬-30萬個卵子儲備，但是在女嬰不斷成長的過程中，因為自身體系不完善，大多數的卵子都會隨著年齡的增長而衰退，剩下的卵子也會隨著年齡的增長而有規律的減少。

在有生育能力的時段，女人大約要釋放400個左右的卵子。

正常情況下卵泡的發育必須經過三個過程：募集、選擇和優化。

每個月經周期開始會有多個卵泡同時發育，但是最終僅僅會有1-2個卵泡發育成為優質卵泡。

其餘卵泡則會進入閉鎖期而慢慢衰敗，這也是為什麼一個月經周期只會排1個卵泡的真正原因。

而促排卵只是通過藥物將那些本應進入閉鎖期的卵泡重新拉回生長隊列中，對於卵巢中卵子的儲備數量並不能進行任何的干預，也並不會將原本要以後排除的卵泡提前排出，因而，促排卵並不會導致卵巢的早衰。

所以，促排卵過程只是將準備進入閉鎖卵泡狀態的卵泡利用藥物促進卵泡發育，而並不是傳言中的將以後的卵泡提前透支、提前排了，這是錯誤的理解。

卵巢早衰的真正原因是什麼?

卵巢早衰，發生的幾率大概為1%-2%，但近幾年有發病率增加的趨勢。

其主要原因主要有以下幾個：

1、生活習慣的影響：據相關數據顯示，生活節奏加快導致心理壓力過大，加之不良的生活習慣諸如，熬夜抽菸喝酒等，導致女性月經發生紊亂，也會使女性提早出現隱性更年期症狀，從而導致卵巢早衰。

每周吃兩到三次魚、蝦的婦女，絕經年齡相對較晚。

常年堅持喝牛奶的婦女，喝牛奶量較多、堅持時間越長，絕經越晚。

從不鍛鍊身體的婦女，絕經的年齡會早，受到被動吸菸侵害越多、時間越長，絕經越早。

2、與生育狀況有關：與首次懷孕的年齡有關，也就是說首孕年齡越大，絕經越早。

另外，哺乳時間越長，絕經越晚。

還有，口服避孕藥的時間越長，絕經越晚。

3、與月經初潮年齡有關：卵巢出現早衰與月經初潮和生育狀況也有關，月經初潮越早的女性，出現絕經的年齡也會越早。

4、與過度減肥有關：減肥會導致體內脂肪急劇降低，當脂肪比率過低時就會影響體內雌激素的水平，因為合成雌激素的主要原料為脂肪，體內脂肪不足，導致雌激素不足，雌激素減少又會引起月經紊亂，甚至出現閉經，而非正常周期閉經又會抑制卵巢的排卵功能，容易造成卵巢功能早衰，卵巢早衰又會加重月經紊亂，如此形成惡性循環，若治療不及時，甚至會造成女性不孕。

5、染色體因素：染色體方面的異常，特別是X染色體的異常，如Turner綜合症(X染色體缺失)，脆性X綜合症。

專家提醒:卵巢早衰對女性的危害很大，可以影響女性生育能力和女性提前衰老。

所以女性一定要保養好卵巢，如發現卵巢早衰應及時到醫院治療。

如何避免卵巢早衰?

卵巢功能不好會影響雌性激素分泌及性功能等，使臉部發黃，體態臃腫，陰道發乾，提早進入「黃臉婆」時期，即衰老來臨。

備孕媽媽也要多多注意，以免影響卵巢而導致早衰。

所以備孕時要注意：

1、保持輕鬆愉快的生活狀態。

不良的情緒可使體內的免疫活性物質分泌減少。

強烈的情緒波動或突然巨大的精神刺激可使中樞神經系統改變，引起卵巢早衰。

經常出差、環境的改變、情緒的緊張等也可以引起月經失調。

2、養成良好的生活飲食習慣。

經常熬夜的女性，由於睡眠不足、睡眠質量不佳會影響免疫力，導致卵巢早衰。

長期節育和藥物減肥致使營養不良，缺乏蛋白質，都會引起卵巢早衰。

如果準備做試管嬰兒，更應注意這些因素。

3、不穿塑身衣。

在日常生活中，如果經常穿緊身內衣可使卵巢發育受限，卵巢易受傷，所以，備孕時注意不要穿塑身衣。

4、補充必要雌激素。

卵巢早衰主要是由於雌激素水平低，可服用天然雌激素彌補生活方式的不足，如大豆、月見草油以及大豆異黃酮素等。