關於男人攝護腺炎，我被老醫生的一句話點醒！

2020-08-30

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我向一位老醫生諮詢了一個攝護腺炎的問題，他是這樣回答的：俗語云「言而無信,不知其可!」，作為一個人卻不講信用,不知他怎麼可以立身處世！同樣道理，「炎而無鋅，不知其可」，男人攝護腺炎卻不懂得補鋅，怎麼能夠好起來呢？

補鋅對攝護腺的作用

微量元素鋅在攝護腺中所起的作用近年來越來越受到人們的重視。

研究發現，正常男性的攝護腺液中有一種強力的抗菌因子（PAF）,它對常見的泌尿生殖道致病細菌有殺滅作用，能夠保護攝護腺不受細菌感染。

現已證明這種抗菌因子就是一種低分子、熱穩定、可被血清滅活的鋅化合物。

雖然鋅在人體內屬於微量元素，含量很少，但攝護腺卻是體內含鋅量最高的器官之一，精漿中鋅的含量比血漿鋅要高出100倍。

而慢性攝護腺炎病人攝護腺液中鋅的含量（50微克/毫升）則明顯低於正常的人（350微克/毫升）。

但究竟是體內鋅缺乏導致發生攝護腺炎，還是感染導致鋅含量下降，目前尚無定論。

但是大多數學者認為鋅可能是正常人攝護腺中的一種天然防禦物質，可防止上行性感染的發生。

所以採用口服鋅製劑（如育之緣等）或體外電離導入法將鋅離子導入攝護腺組織內來治療攝護腺炎，能起得一定療效。

補鋅對精子的作用

此外，研究顯示，一部分男性不育患者的生育障礙與體內微量元素的缺失有關，其中鋅的作用尤其重要，它不僅參與精子的構成，還和精子的出生、發育、成熟有密切的關係。

鋅與精液的質量及密度呈正比關係，缺鋅會影響精子的代謝與活力，從而「耽誤」睪丸的發育。

當鋅不足時，會直接「傷害」到攝護腺組織，而精液中包含三分之一的攝護腺液，這樣也導致了精液液化不良，降低精子的活力，從而影響受精的過程。

精液不液化是造成男性不育的原因之一，而造成精液不液化的原因眾多，其中一個就是微量元素鋅的缺乏，因此，專家提示：無論是否發生感染，男性朋友防治精液不液化，都應該補充微量元素鋅。

成年男人每天需要的鋅為15毫克，但由於吸收的量通常會小於補充量，因此，每天最好補充大於15毫克的鋅。

一般來說，補鋅分為兩種方式：一種是口服鋅製劑;另一種是吃一些含鋅的食物，如海產品、芝麻、花生、蘋果、香蕉等。

兩種方式結合補鋅效果最好。

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2020-09-15

男人為什麼要補鋅

鋅作為人體中重要的微量元素之一，在成長過程中對身體的作用是尤為重要的，但是大家知道，鋅對男性有什麼幫助麼？或者說男人為什麼要補鋅呢？今天我們就來聊一聊男人為什麼要補鋅。鋅與精子質量的關係

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