讓男人「博大精深」的三個妙招
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其實，很多男性問題並沒有想像中那麼複雜，因為大多數男性性功能障礙都是心理作用導致的，完全可以改善。
1.冷熱刺激可以幫助解決性功能障礙
對於頻繁遺精和早泄的男人，可能是性興奮過高，性愛前可以做局部冷敷。
如將毛巾放在冷水中浸泡、擰半干後，敷包於外陰部，兩三分鐘換一次，連續三四次。
對於勃起不堅的男性，多是性興奮度不高，性愛前可以用局部熱敷，將毛巾浸在50—70攝氏度的熱水中，擰半干，敷包於外陰部，也是每次兩三分鐘，連續三四次。
一段時間後，性功能障礙會有所緩解。
2.改變不良生活習慣
戒菸限酒，不要在過度疲勞時過性生活。
還可以適當進補一些壯陽的食物，如鹿茸、仙茅、仙靈脾，以及羊肉、狗肉、蝦、韭菜、西紅柿等。
3.密切夫妻感情
很多人出現性功能障礙的原因在於夫妻感情不和，或某次性生活質量不高，在心裡留下陰影。
因此，要想治療男性性功能障礙，保持夫妻甜密感情、維繫家庭幸福非常必要。
當以上方法都無法解決問題時，應積極主動求醫，在醫生指導下服用藥物治療。
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