這件事男性做一次毀一次攝護腺,男人千萬要注意了,小心後面老婆嫌棄你!
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這個時代真是一個快餐時代,什麼都追求快、追求速成,快快開始,快快結束。
見面就牽手,相識就上床,閃婚閃離。
如此一來,當然「消化不良」,必須「營養不良」,儘早會得「病」,顯然不會有幸福可言。
微博上看到這樣一句話:「應該敬佩兩種人,年輕時陪男人過苦日子的女人,年長時陪原配過好日子的男人」相信很多人會讚賞這句話,也肯定會深有感觸,因為現今的時代越來越缺少這種男人女人。
攝護腺是男性相對比較脆弱的一個器官,稍不注意很容易發生攝護腺炎,年紀大一點,很容易發生攝護腺肥大增生。
但它是一個沒有痛覺的器官,一旦產生不適感,預示著疾病已經發展到較重的地步了。
一、男性不適合長期騎自行車?
自行車是我們生活中的一種環保且便利的交通工具,特別是在「共享單車」盛行的現今,很多人短距離出行會選擇自行車。
同時自行車也是現代人生活中的一種健身工具,在休閒的時候騎自行車給自己帶來的健身效果也是相當不錯的。
比如騎行,被視為一種健康自然的運動旅遊方式 ,能充分享受旅行過程之美 。
一輛單車一套騎行裝備即可出行 ,簡單又環保。
但是很多人不知道盲目騎自行車其實會有很多壞處,尤其是對攝護腺。
上海交通大學第一附屬人民醫院副院長夏術階指出,一般情況下,自行車的車座都比較小,而且前端又比較尖,有的甚至向上翹起。
當人們,特別是男性朋友在騎車的時候,全身重量幾乎都壓在會陰部,而且前面還被坐墊的尖端頂著。
這樣時間長了,相關區域的器官組織的血液循環就會受到阻礙,血液容易淤積於此,引起充血,就很容易出現攝護腺炎症了。
同時副院長夏術階,提出建議:不要長時間連續騎車。
如果一定要選擇自行車作為代步工具,應當適當地做一些調整,比如把座位做得更柔軟一些、車座的中間部位往下凹一些、儘量進行短程騎車等等,每騎超過半小時最好就停下來推著自行車走一段路,這樣可以明顯減少相關疾病的發生。
二、你了解攝護腺嗎?
1、具有內分泌功能。
攝護腺內含有豐富的5α-還原酶,可將睪酮轉化為更有生理活性的雙氫睪酮。
雙氫睪酮在良性攝護腺增生症的發病過程中起重要作用。
通過阻斷5α-還原酶,可減少雙氫睪酮的產生,從而使增生的攝護腺組織萎縮。
2、攝護腺具有外分泌功能。
攝護腺是男性最大的附屬性腺,也是人體外分泌腺之一。
它可分泌攝護腺液,攝護腺液的分泌受雄性激素的調控,是精液的重要組成成分,對精子正常的功能具有重要作用,對生育非常重要。
3、具有控制排尿功能。
攝護腺包繞尿道,與膀胱頸貼近,發生排尿衝動時,伴隨著逼尿肌的收縮,內括約肌則鬆弛,使排尿順利進行。
4、具有運輸功能。
將尿液和精液排出體外。
綜上所述,攝護腺有四項重要的功能,在人體內發揮了重要作用。
三、攝護腺炎症狀體徵
1、急性細菌性攝護腺炎。
發病突然,有寒戰和高熱,尿頻、尿急、尿痛。
可發生排尿困難或急性尿瀦留。
臨床上往往伴發急性膀胱炎。
2、慢性非細菌性攝護腺炎及攝護腺痛。
主要為尿路有刺激感、排尿時有困難。
臨床表現類似慢性細菌性攝護腺炎,但沒有反覆尿路感染病史。
3、慢性細菌性攝護腺炎 。
有尿頻、尿急、尿痛,排尿時尿道感到難受或灼熱感。
排尿後和便後常有白色分泌物自尿道口流出。
四、攝護腺併發症
攝護腺炎與攝護腺增生併發症是男性常見病、多發病、該病嚴重影響和破壞攝護腺的解剖結構、運輸功能以及分泌功能。
攝護腺發病年齡多在20-70歲、30-50歲這些人群中比較常見。
攝護腺炎急性患者較少、慢性患者就偏多,但慢性攝護腺炎可急性發作。
1、感染
攝護腺增生導致尿路阻塞,造成泌尿系統感染,引發攝護腺炎、尿道炎、尿路刺激等。
2、腎盂積水
攝護腺增生較重、時間較長後,可導致尿管和腎盂積水,嚴重時在腹部摸到腫塊。
3、尿毒症
腎盂積水嚴重者,可引起腎功能不全,導致尿毒症,出現食慾減退、噁心、嘔吐、貧血等症狀。
4、尿瀦留
攝護腺增生較重的晚期患者,尿液無法排出而發生急性尿瀦留,引發腎衰竭。
五、攝護腺醫治誤區
1、熬段時間自己就好了
有不少攝護腺炎患者在日常生活中有排尿異常的症狀,但並沒有太在意,都覺得忍忍過段時間自己就會好了,即使有懷疑可能是攝護腺炎或者已經被確診了似乎也不是重視,因為在他們的認知里,攝護腺是個微不足道的小器官,對他們的生活影響並不大,其實這種想法犯了很大的錯誤,攝護腺炎不去治基本上不會自己痊癒。
2、得了攝護腺炎就得被它困擾一輩子
因為攝護腺炎治了之後經常會再復發,所以有的人就會以為是治不好了,就得被困擾一輩子了。
其實事實並不是這樣的,雖然它復發率高,但是多是因為治療不夠規範,若是能找到好的正確的方法,醫治好攝護腺炎也不是一件難事。
六、日常護理及飲食調理
1、生活要規律,起居有常,堅持適當的體育鍛鍊,能改善血液循環,促進攝護腺液分泌增多,將細菌毒素沖淡,同時還能幫助藥物吸收,增強抵抗能力。
2、不要憋尿。
一旦膀胱充盈有尿意,就應小便,憋尿對膀胱和攝護腺不利,千萬不要硬憋。
3、多洗溫水澡。
洗溫水澡可以舒解肌肉與攝護腺的緊張,減緩不適症狀,經常洗溫水澡無疑對攝護腺病患者十分有益。
4、避免磨擦。
會陰部摩擦會加重攝護腺的病狀,讓患者明顯不適,為了防止局部有害的摩擦,應少騎自行車,更應該避免長時間或長距離地騎自行車或摩托車。
5、防止受寒。
不要久坐在涼石上,因為寒冷會讓交感神經興奮感增強,導致尿道內壓增加而引起逆流。
6、多吃含高蛋白、含鐵、硒、鋅等礦物質的食物。
7、適量補充一些維生素,比如維生素A、C、E。
8、平時多喝水,這樣可以多排尿,通過尿液就可以經常沖洗尿道,幫助攝護腺分泌物排出!
光陰把曾經的苦澀化作日後的笑談,歲月也撫平了青春的躁動,也許會有一個老是跟你過不去卻很想和他過下去的人,但是,幸好沒有過不去的事情。
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