闢謠：「酸性體質」，純粹的偽科學，到底騙了多少人？不要被忽悠

小編是從事中醫工作，經常有人過來諮詢說「我是酸性體質」，怎麼調理什麼的？在朋友圈裡也經常看到有人這麼說。

開始的時候都認認真真解釋說，沒有什麼酸性體質，是偽科學，後來諮詢的越來越多，也真的不好一一解釋了，往往也只能說一下我們中醫沒有酸性體質這麼一說，看診必須要把脈的。

今天抽時間系統解釋一下這個「偽科學」，喜歡的朋友可以抽幾分鐘看看。

偽科學，為了推銷產品

首先醫學上沒有酸性體質和鹼性體質一說！正常人體的酸鹼水平都維持在穩定範圍內。

更沒有一個負責的醫生會說什麼酸性體質、鹼性體質。

仔細觀察一下就會發現，所有的說法都來至於一些商家，尤其是一些賣產品的，不明真相的網友瘋狂的轉發導致的。

傳播人體「酸鹼體質說」最大的動力來自於利益，這一「理論」反覆被提起的目的只有一個，就是推銷自己的商品。

很多商品尤其是什麼礦泉水、鹼性水什麼的等商品都炒作過自身的「弱鹼性」，聲稱通過飲用或服用就可以平衡體內的酸鹼性。

第一個提出酸性體質的人是誰呢？

小編也搜索了好多，也沒辦法確定具體是誰，有說是日本一個學者，有說美國的一個學者，沒有任何定論，小編估計應該是某個商家為了賣產品，提出的，再杜撰幾個所謂的專家，國內的顯得不權威，非要弄幾個國外的科學家，反正咱不知道，也沒有幾個人去深究。

到底誰第一個提出這麼個理論的呢，真想問候一下他全家

在宣傳「酸鹼體質」中，一本叫做的《找對病源，鹼回命》的書真正起到助紂為虐的作用。

在此書開頭一章寫道：「人在一生下來的時候，身體大多屬於健康的弱鹼性環境，但在後天的各種壞習慣的影響下，身體會逐漸變酸，而身體逐漸變酸的直接後果就是滋生各種各樣的疾病……當人體的pH數值處於7—7.35之間時，屬於弱酸性體質，此時容易受到有小病痛或某些疾病的干擾；當人體的pH數值處於 6.9-7之間，屬於強酸性體質，此時人極容易患上如癌症之類的重大疾病。

」

這一「理論」認為人類的大部分疾病都是由「酸性體質」造成的，因其迎合了部分人對待飲食和健康的某種心理，加上一些保健品商販的推波助瀾，經過反覆的傳播和再加工，儼然成為一條流行的「醫學常識」。

疑問---何為「PH值」

所謂的人體PH值，到底指的是什麼呢？血液？尿液？汗液？還是什麼呢？

人體體液有很多種，細胞內液、細胞外液（血液、組織液和淋巴液）、分泌的各種消化液（如唾液、胃酸、腸液、膽汁等）、排泄出的汗液、尿液等等都屬於體液。

不同體液各有各的酸鹼度，且相差很大。

胃酸的pH值在1到2之間，而血液的pH值可以達到7.45。

即便是同一種體液，由於環境的不同，自身酸鹼度也會存在一定的差別

何為酸性食物

食物區分酸鹼性毫無意義，人體體液的酸鹼度也不會因為某種食品發生明顯的改變。

但是按照上面這個「偽科學」，就劃分好多酸性食物

好吃的東西幾乎都是酸性的，如魚、肉、米飯、酒、砂糖等，全都是酸性食物，

小編不愛吃的如酸角、海帶、蔬菜、白蘿蔔、豆腐等被認為是鹼性的。

那乾脆什麼都不吃，餓死算了

順便說一下，多吃蔬菜和水果，確實對身體有益。

但想要靠以攝入蔬菜水果變成鹼性體質，呵呵你真的想多了……

與癌症有關係嗎？

癌症與酸性確實能扯上一點關係，但並不是「酸性體質」這個「惡因」誘發了腫瘤，而是腫瘤的生長會導致實體瘤周邊的微環境變酸。

腫瘤對體液酸鹼度的影響只局限於腫瘤組織周邊的微環境，目前尚無科學證據表明實體腫瘤會導致整個身體的體液都「變酸」。

不明白為什麼就沒人闢謠

這個只是很多謠傳之一，可以算是冰山一角，一直想不明白怎麼就沒有權威部位闢謠一下呢，好多謠言的闢謠都出現在很多娛樂類的節目上，一不夠權威，二觀看知曉的人也不多