關於攝護腺增生的那些事
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攝護腺增生症，亦稱攝護腺肥大，是中老年男性常見的疾病之一，主要是由於增生的攝護腺壓迫了攝護腺部的尿道或引起膀胱尿道口梗阻，導致尿頻、排尿困難的病症。
一般在50歲後開始發病或出現症狀，隨著年齡的增長，男性攝護腺增生的發病率會逐漸增高。
有資料顯示， 60歲以上的男性有一半以上患有攝護腺增生，80歲以上的男性老年人攝護腺增生的發病率可高達80%。
雖然攝護腺增生的病程進展比較緩慢，病情的輕重也有一定的個體差異性，早期症狀輕微或不明顯而容易被忽視。
但隨著病程的進展、不良的生活習慣及其他疾病因素等的影響，尿路梗阻程度的會逐漸加重，病變發展速度加快，就會逐漸出現症狀。
主要症狀有夜尿增多、尿頻、尿等待、尿線變細、尿無力、尿滴瀝不盡等，嚴重的會出現尿路感染、血尿、膀胱結石、腎功能損害，甚至發生急性尿瀦留，排尿不出，從而嚴重危害身體健康。
因此，重視攝護腺增生，做好攝護腺的保健，對延緩攝護腺增生的發展，減少併發症，提高中老年男性的健康水平和生活質量具有積極意義。
下面介紹一些攝護腺增生保健的一些小常識，供男性中老年朋友參考。
1、改善飲食結構，減少高膽固醇類食物的攝入，如少食動物的肝、腎、腸等內臟，對預防攝護腺增生的發生和發展有一定的意義。
2、忌飲食不節。
宜清淡飲食，不飲酒和不吃辛辣刺激食物，不吸菸，在節日期間，更要避免暴飲暴食，以免增加泌尿生殖系統的負擔，引起交感神經過度興奮，造成攝護腺和尿道充血水腫，導致急性尿瀦留，排尿不出。
3、注意防寒保暖，忌過度勞累受涼。
過度勞累和寒冷刺激，可引起膀胱和攝護腺功能紊亂，導致排尿障礙。
4、積極防治尿路感染。
避免縱慾和不潔性行為，注意飲水，忌忍尿不排，不然容易引起尿路感染。
患了尿路感染後要積極治療，以免加重病情，造成尿道梗阻。
5、忌濫服藥物。
有不少藥物會誘發或加劇尿瀦留，而且「效果」來得快，往往在服藥後2~4小時即可發病。
可引起排尿困難的藥物主要有如下幾類：⑴抗精神病藥，如氯丙嗪（冬眠靈）；⑵抗抑鬱症藥，如多慮平（多塞平）；⑶平喘藥，如氨茶鹼；⑷胃腸解痙藥，如阿托品、山莨菪鹼；⑸抗過敏藥，如非那根（異丙嗪）、撲爾敏。
多種感冒藥含有抗過敏藥成分，所以攝護腺增生症患者要慎用。
6、定期體檢。
對患有攝護腺增生的老年人應至少每年體檢1~2次，以及早發現其他並症，特別是排除攝護腺癌變。
7、中醫中藥對攝護腺增生具有積極的防治作用。
早期運用中醫藥對攝護腺增生患者進行干預治療，如辨證服用一些補腎益氣、活血化瘀、利尿通癃的中藥等，對延緩攝護腺增生的進展是十分有益的。
總之，患有攝護腺增生症的中老年男性朋友，如果注意採取積極的保健措施，攝護腺增生症的許多併發症是可以預防或減少的，從而大大提高晚年的健康水平和生活質量。
需要提醒的是，萬一發生了急性尿瀦留或排尿困難，應及時到醫院診治，以免發生嚴重後果。
以上內容由深圳市寶安中醫院（集團）男科門診李其信醫生提供
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