攝護腺增生有哪些症狀，平時又該怎樣預防呢

攝護腺增生症，舊稱攝護腺肥大，中老年男性的常見病之一，是攝護腺的一種良性病變，其增生的病因，跟男性激素變化以及睪丸變化有著密切的關係。

同時性生活過度、手淫、性交中斷和刺激性食物等，皆可引起睪丸、攝護腺過度充血，反覆過度的充血，睪丸容易萎縮，久之攝護腺就容易肥大增生了。

一、症狀：

1、尿頻

尿頻為最早表現，首先為夜間尿頻，隨後白天也出現尿頻。

後期膀胱逼尿肌失代償後剩餘尿增多，膀胱有效容量減少，也使尿頻更加嚴重。

2.排尿困難

進行性排尿困難為該病的顯著特點，症狀可分為梗阻和刺激兩類;梗阻症狀為排尿躊躇、間斷、終末滴瀝、尿線細而無力、排尿不盡等。

刺激症狀為尿頻、夜尿多、尿急、尿痛。

症狀可因寒冷、飲酒及應用抗膽鹼藥、精神病藥物等加重。

3.血尿

攝護腺黏膜上毛細血管充血及小血管擴張，並受到膀胱充盈、收縮的牽拉而破裂出血。

合併膀胱腫瘤時也會出現血尿。

二、飲食保健

三、攝護腺增生一般護理

1、防止受寒秋末至初春

天氣變化無常，寒冷往往會使病情加重。

因此，患者一定注意防寒，預防感冒和上呼吸道感染等。

2.絕對忌酒

飲酒可使攝護腺及膀胱頸充血水腫而誘發尿瀦留。

3.少食辛辣辛辣刺激性食品

既可導致性器官充血，又會使痔瘡、便秘症狀加重，壓迫攝護腺，加重排尿困難。

4. 不可憋尿

使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發生困難，容易誘發急性尿瀦留，因此，一定要做到有尿就排。

5.不可過勞過度

中氣不足會造成排尿無力，容易引起尿瀦留。

6.避免久坐

又易使會陰部充血，引起排尿困難。

經常參加戶外活動及氣功鍛鍊等，有助於減輕症狀。

7.適量飲水

飲水過少不但會引起脫水，也不利排尿對尿路的沖洗作用，還容易導致尿液濃縮而形成不溶石。

故除夜間適當減少飲水，以免睡後膀胱過度充盈，白天應多飲水。

8.慎用藥物

有些藥物可加重排尿困難，劑量大時可引起急性尿瀦留，其中主要有阿托品、顛茄片及麻黃素片、異丙基腎上腺素等。

近年來又發現鈣阻滯劑和異博定，能促進泌乳素分泌，並可減弱逼尿肌的收縮力，加重排尿困難，故宜慎用或最好不用某些藥物。

9.按摩小腹

按摩小腹，點壓臍下關元穴，有利於膀胱功能恢復。

小便後稍加壓力按摩，可促進膀胱排空，減少殘餘液。