男人早泄，這5樣食物，能夠防止早泄，幫助我們恢復身體健康

早泄定義多種多樣，是指性交時間很短即行排精，有的根本不能完成性交，下面小編為你介紹吃什麼能防止早泄。

吃什麼能防止早泄

中醫認為,陰莖通於精囊,是腎的門戶,屬足厥陰肝經,男子射精的生理功能是在肝的疏泄和腎的封藏,相互制約相互協調下完成的。

性交時,足厥陰肝經通過陰莖的感官刺激,使肝氣的疏泄功能不斷增強,直至突破腎氣封藏的制約而發生射精。

如果把木桶比作腎臟,把桶里的水比作精液,木桶能裝滿水而不外流,說明木板緊湊牢固,而一旦我們抽調其中的一隻木板,裡面的水立刻外流。

同樣的道理,當腎臟健康,腎陽充足時,精關牢固,腎藏有力。

而當腎臟虛損,腎臟的封藏功能失調時,腎中陽氣不足以固攝精液,精關不固,自然發生早泄。

1、青蝦炒韭菜:青蝦250g,韭菜100g。

蝦洗凈,韭菜洗凈切段。

先以素油炒青蝦,烹黃酒,醬油,薑絲等調料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。

2、桂圓醴:桂圓肉200g、放在細口瓶內,倒人60度白酒400毫升,封閉瓶口,半個月後可飲用。

每日2次,每次10-20毫升。

3、菊花醪:甘菊花10g剪碎,與糯米酒釀適量放在小鍋內拌勻,煮沸,頓食,每日兩次,治相火妄動所致早泄。

4、腐皮白果粥:白果12g,腐皮45-80g,年夜米適量。

白果去殼與腐皮,白米置砂鍋中加水適量,煮調當早點吃。

每日1次。

5、熘炒黃花豬腰:豬腰500g,黃花菜50g,姜、蔥、蒜佐料少許。

豬腰切開,剔去筋膜躁腺,洗凈,切成腰花塊;黃花菜水泡發切段。

炒鍋中置素油燒熱,先放年夜蔥、姜、蒜佐料煽炒,再爆炒豬腰,至變色熟透時,加黃花菜、食鹽、糖煸炒,再入芡粉和湯汁,明透起鍋。

早泄的表現

早泄的臨床表現主要是射精過快。

早泄一般有幾種類型:其一是習慣早泄,症狀有性慾旺盛,陰莖勃起有力,交媾迫不及待,大多見於青壯年人;其二是年老性早泄,是由性功能減退引起;其三是偶見早泄,大多在身心疲憊,情緒波動時發生。

男性早泄的程度可以分為三種,他們的症狀如下文所示:

1、輕度,陰莖插入陰道內時間1~3分鐘,能抽動15次以上,但不能控制性高潮。

2、中度,陰莖插入陰道能抽動1~15次,時間少於1分鐘,不能控制射精。

3、重度,陰莖不能行陰道內插入,或能插入但不抽動即射精。

早泄的治療方法

多數患者為延長射精潛伏期在性交期間把思維轉向其他方面如飲食、遊玩等企圖延緩射精潛伏期,或使用保險套、飲酒等方法,但效果不佳,相反卻常導致性慾減退、性快感障礙,甚至可引起勃起功能障礙等,從而加重病情。

所以早泄的治療應根據發病原因,選擇適當的治療方法。

1、心理治療

需要夫妻雙方協同。

應告知夫妻雙方早泄是比較普遍存在的問題,夫妻雙方需懂得重建射精條件反射的必要性和可能性,消除患者的焦慮、不安、自罪感等異常心理,建立治癒疾病的信心,只要雙方配合治療,還是可以治癒的。

2、行為方法指導

性感集中訓練的基本治療法,其目的就是通過擁抱、撫摸、按摩等觸覺刺激手段來教導患者體驗和享受性的快感,克服心理障礙。

還可在達到高潮前向下牽拉陰囊和睪丸,或用拇指和示指壓擠龜頭使性興奮降低,勃起硬度也能減少10%～25%。

長久訓練後再以女上位方式進行性交,仍採用抽動-停止-再抽動形式反覆訓練,逐漸提高射精刺激閾,從而達到較滿意的人為控制後才射精。

3、口服藥物治療

目前藥物治療主要是5-羥色胺再攝取抑制劑,國內已上市的是鹽酸達帕西叮,即商品名為必利勁。

30毫克,性生活前3小時口服,它主要是延長射精潛伏期,它有一定的副作用,和適應證,一定要在醫生指導下服用。

它的價格比較貴。

其他類似的藥物還有帕羅西叮等,均應在醫生的指導下應用。