導致男人早泄的真正原因竟是這個

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陽痿早泄是男性常見的一種性功能障礙的現象,早泄是很多男性會遇到的現象,如果早泄嚴重的話也是會導致男性不育的。

可是,你真的認識早泄嗎?射精多快才算是早泄呢?導致男人早泄的真正原因你知道嗎?

如何正確認識早泄

1、弄清楚何為早泄

嚴格說來,性交時勃起的陰莖在未進入陰道之前,或剛插入即出現射精現象即為早泄,但不能稱為病態。

只有經常如此,根本不能進行性交時,才是病態,方能確診為早泄。

2、正確認識射精時間長短與早泄的關係

有人將射精時間的長短用以衡量早泄,這是不恰當的,必須考慮年齡、體質、健康情況、性生活經驗、性交次數和女性性慾及情慾高潮出現快慢等個體的差異性。

據調查,正常男子射精時間一般在1分鐘以上至3分鐘左右,有的人可在20分鐘至30分鐘以上,個別可達50-60分鐘。

至於1分鐘以內射精者,亦要視這時男女雙方是否能得到滿足。

如果雙方配合默契,儘量在女方已充分激動的情況下進行性交,射精後雙方都感到滿足,則不應視為早泄。

導致早泄的真正原因是什麼

1、夫妻關係不融洽

在女人當家的家庭,由於對妻子過分畏懼,過度崇拜,自卑心理強烈,或對妻子懷有潛在的敵意,這些都會發生早泄。

丈夫對妻子不滿時,作為性慾的發泄多草草了事快速射精。

另外,有時女方患有生殖道炎症,因性交可以致痛,於是女方要求儘快結束性交而引發早泄。

2、有手淫史

有些人有過度手淫史,雖然手淫本身並不會直接引起早泄,但由於長期手淫時怕被父母或同宿舍夥伴發現,總想儘快結束,於是養成匆忙射精的習慣。

3、婚前性行為

有些青年婚前發生性行為,由於緊張,興奮來得快,匆忙射精,婚後難以改變已經建立的射精方式。

4、性交次數太少

有些人由於工作學習生活緊張,或夫妻兩地分居,或夫妻一方長期出差,因長時間未發生性交,性要求過分強烈而容易早泄。

也有些人顧慮早泄,有意減少性交次數,引起性緊張不斷積蓄,反而加重早泄。

5、異性交往少,性知識缺乏

在社會交往中與女性交往少,與女性在一起過於拘謹和羞怯,有些人對性知識缺乏,對性器官有神秘感,易緊張恐慌造成早泄。

6、居室環境差

如兩代或三代人同居一室,性生活時過於匆忙,易發生早泄。

7、性交突然中斷

有些人婚後不願採取應用保險套及放置避孕環等避孕措施,而用體外射精方法避孕,因為雙方十分緊張地把精力集中在撤出陰莖體外排精上,男方的過於緊張容易造成提早射精。

8、器質性原因

器質性原因造成的早泄常伴有不同程度的陽痿,如攝護腺炎、精囊炎、糖尿病神經病變、精阜炎、尿道炎、陰莖包皮系帶過短等均可發生早泄。

不難看出,早泄成了很多男性朋友的痛苦,這邊教你一些延緩早泄的方法,牽拉陰囊和冷熱水交替坐浴。

男性延緩早泄的方法

1、減少性敏感性,或性交前給陰莖頭部外塗藥物,如1%地卡因、1%達克羅寧油膏、3%氨苯甲酸乙酯冷霜等,以降低陰莖頭部感覺神經末梢感受器的敏感性。

2、牽拉陰囊,睪丸提高,此時若向會陰部牽拉陰囊和睪丸可降低興奮性,延緩射精。

3、冷熱水交替坐浴15分鐘,再以溫水坐浴15分鐘,每日1次,可改善後尿道控制射精的能力。

採用仰臥式,兩腿伸直,兩足相距100厘米左右。

兩手放在兩胯旁,自然放鬆,兩目內視,意守下丹田,閉口,舌抵上齶。

先意守下丹田2分鐘,然後開始吸氣,吸氣時收腹提肛,使陰莖、睪丸、肛門收縮同時小腹內收。

此時意想氣由龜頭經陰莖向會陰吸,由會陰經尾閭沿脊柱向上,經大椎至百會,然後呼氣,同時以意引氣經口,連同口中津液下咽至下丹田。

此外每次吸氣時,手腳指用力抓緊,當氣送至上丹田後,手足放鬆,做3-9次。


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