得了早泄怎麼辦,教你告別「快槍手」
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得了早泄怎麼辦? 既然得了早泄,該如何治療呢?
雖然早泄會給夫妻生活帶來一些不愉快,但患了早泄,夫妻雙方都要正確對待,不可互相抱怨或產生焦慮、厭倦情緒,或不認真對待,不配合治療,更不應該因此而停止正常的性生活。
正確的處理方法是先去醫院檢查,排除泌尿生殖系疾患,解除緊張狀態,,克服恐懼心理,保持心情愉快。
女方要更加體貼和關心對方,幫助男方解除思想顧慮,延長性交前的準備時間。
一般來講,通過精神心理因素的調節達到治療效果的占早泄的2/3~3/4。
對個別較頑固的早泄可採用以下方法:
⑴減少性的衝動和性敏感性
男女雙方在性交前應保持精神舒暢,避免過於緊張或過於衝動。
使用保險套進行性交也是減少敏感性防治早泄的一種方法。
也可在性交前或性交時用乾淨的紗布在陰莖上拭少量表面麻醉劑,或服用少量鎮靜劑,以降低對性刺激的敏感性,延長性交時間。
⑵間歇刺激法
此法屬行為療法的一種,方法是通過性交或非性交的方式,由夫妻雙方配合,以女方為主完成。
這種方法的目的主要是通過訓練提高男方的射精刺激閾值。
當男方感到快要達到射精的高潮時,突然停止刺激,待興奮高潮消退,再刺激陰莖,如此反覆進行。
這種方法可使男方能耐受大量刺激而不射精。
⑶牽拉陰囊法
性交過程分興奮期、持續期、高潮期和消退期。
持續期內,男性龜頭冠的直徑略有增加,龜頭顏色變深,由於睪丸陰囊血管充血,陰囊體積進一步增大,睪丸進一步提升與會陰部接觸,易刺激會陰部引起反射性射精,此時牽拉陰囊和睪丸可降低興奮性以延緩射精。
此方法可在性交中由夫妻雙方完成,也可和間歇刺激法配合進行。
⑷捏擠陰莖法
在性交過程中,陰莖海綿體是參與勃起機制的主要器官,陰莖的勃起與射精是當刺激達到一定閾值時,從生殖器傳到神經中樞,傳出神經又通過腹下神經叢及膀胱叢使附睪、睪丸上的輸精管及攝護腺的平滑肌收縮,精液經尿道射出。
捏擠陰莖法也是一種循序訓練的行為療法。
方法由女方刺激陰莖,當男方達到射精不可避免的感覺時,立即停止刺激,把拇指放在陰莖系帶的部位,食指與中指放在陰莖背側(注意不要滑動陰莖),上下垂直擠捏壓迫4秒後突然放鬆。
擠捏所用壓力的輕重與陰莖勃起程度成正比,反覆訓練可延緩射精的緊迫感,提高射精刺激閾值,重建射精時間。
一般堅持使用擠捏法3~6個月後才能使療效持久。
⑸針對病因治療
對因精阜炎(曾錯誤認為攝護腺炎、精囊炎引起)引起的早泄,要針對病因積極治療。
對包皮過長者,要及時採取手術治療。
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