什麼東西能讓男人強勁有力?
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人到中年保健好,節制房事。
補腎但不要太寒涼的。
有關烏龜、鹿、地黃、首烏等成藥是的滋補腰腎保健藥品,對補腎有好處。
那麼小編就來告訴大家,男人吃什麼東西可以補精壯陽強勁有力呢?我們一起來看看。
一、滋陰壯陽。
蝦——蝦味道鮮美,補益和藥用作用都較高。
祖國醫學認為,其味甘、咸,性溫,有壯陽益腎、補精,通乳之功。
凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者,都可將其作為滋補食品。
人常食蝦,有強身壯體效果。
二、淡菜——淡菜又名珠菜、殼菜。
含豐富蛋白質、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。
其味咸,性溫,有溫腎固精、益氣補虛功效。
適用於男子性功能障礙、遺精、陽痿、房勞、消渴等症。
男子常食可強壯身體增強性功能。
三、羊胎素補精壯陽:羊胎素它含有多種抗體及干擾素,同時含有多種激素,多種有價值的酶和多糖,以及促紅細胞生成素、磷脂等,具有免疫作用,能增強機體抵抗力 。
具有補腎益精,益氣養血功效。
四、泥鰍——泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素 A、維生素 B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。
其味甘,性平,有補中益氣、養腎生精功效。
對調節性功能有較好的作用。
泥鰍中含一種特殊蛋白質,有促進精子形成作用。
成年男子常食泥鰍可滋補強身。
五、鴿肉——白鴿的繁殖力很強,性慾極強,雌雄交配很頻密,這是由於白鴿的性激素分泌特別旺盛所致,所以人們把白鴿作為扶助陽氣強身妙品,認為它具有補益腎氣、強壯性機能的作用。
白鴿蛋的功效更勝於白鴿肉,據測定白鴿蛋和白鴿肉一樣,含有豐富的蛋白質、維生素和鐵等成分,它的營養價值很高。
以下食療方對強精補腎有較好的效果。
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