春季男性補腎7大食物幫忙
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春季男性補腎壯陽七大食物來幫忙。
男性壯陽是很普遍的事情,許多人都很熱衷,甚至有些賢妻還會幫自己的愛人燉煮一些養腎、補精壯陽的藥物。
科學家認為,天然的才是最好的,不必吃藥,只需吃常規食品即可壯陽。
春季男性補腎7大食物幫忙
1、蝦
蝦味道鮮美,補益和藥用作用都較高。
祖國醫學認為,其味甘、咸,性溫,有壯陽益腎 、補精,通乳之功。
凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者,都可將其作為滋補食品。
人常食蝦,有強身壯體效果。
2、淡菜
淡菜又名珠菜、殼菜。
含豐富蛋白質、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。
其味咸,性溫,有溫腎固精、益氣補虛功效。
適用於男子性功能障礙、遺精、陽痿、房勞、消渴等症。
男 子常食可強壯身體增強性功能。
3、驢肉
驢肉俗話說:「天上的龍肉,地上的驢肉。
」驢肉味道鮮美,是一種高蛋白、低脂肪、低膽 固醇肉類。
中醫認為,驢肉性味甘涼,有補氣養血、滋陰壯陽、安神去煩功效。
驢腎,味甘性溫,有益腎壯陽、強筋壯骨功效。
可治療陽痿不舉、腰膝酸軟等症。
4、鵪鶉
鵪鶉俗話說「要吃飛禽,還數鵪鶉」。
鵪鶉肉嫩味香,香而不膩,一向被列為野禽上品。
鵪 鶉肉不僅味鮮美、營養豐富,還含有多種無機鹽、卵磷脂、激素和多種人體必需胺基酸。
鵪鶉的肉和蛋,是很好的補品,有補益強壯作用。
祖國醫學認為,鵪鶉肉可「補五臟,益精血 ,溫腎助陽」男子經常食用鵪鶉可增強性功能並增氣力、壯筋骨。
5、蛇肉
近年來,食蛇肉已成為一種時尚。
當兩條蛇交尾時,會持續很長一段時間(有的長達一天),食蛇肉能有效地使性生活的時間延長。
6、鴿肉
白鴿的繁殖力很強,性慾極強,雌雄交配很頻密,這是由於白鴿的性激素分泌特別旺盛所致,所以人們把白鴿作為扶助陽氣強身妙品,認為它具有補益腎氣、強壯性機能的作用。
白鴿蛋的功效更勝於白鴿肉,據測定白鴿蛋和白鴿肉一樣,含有豐富的蛋白質、維生素和鐵 等成分,它的營養價值很高。
以下食療方對強精補腎有較好的效果。
7、韭菜
韭菜 又叫起陽草、懶人菜、長生韭、扁菜等。
我國古代不少著名詩人的詩中都提到過韭菜,如唐代詩人杜甫的「夜雨剪春韭,新炊間黃梁」;宋代詩人蘇軾的「漸覺東風料峭寒,青 蒿黃韭試春盤」。
可見韭菜自古以來就受到我國人民的喜愛和重視。
壯陽生精的食物 男人助興的法寶
俗話說:「天上的鵝肉,地上的驢肉。」驢肉味道鮮美,是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫認為,驢肉性味甘涼,有補氣養血、滋陰壯陽、安神去煩功效。驢腎,味甘性溫,有益腎壯陽、強筋壯骨功效。可治療...
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