哪些不良的生活習慣可引起男性不育？
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一些男性不育症患者並非器質性原因引起，而來源於不良的生活習慣，常見的有：
（1）精神狀態不佳
長期的精神壓抑、沮喪、悲觀、憂愁，往往引起不育。
這是由於其影響了大腦皮質的功能，於是全身的神經、內分泌功能及睪丸生精功能和性功能均呈不穩定狀態。
（2）營養不良
人類精子的產生與飲食中的營養水平休戚相關，必須攝人足量的鈣、磷、維生素A、C、E等物質；若營養不良或偏食，則影響精子的產生及質量。
故應多吃牛奶、雞蛋、瘦肉、魚類、新鮮水果和蔬菜等。
（3）長期穿緊身褲
這樣做有三點危害：
1、睪丸沮度升高
2、陰囊散熱出汗受阻，同樣使睪丸溫度升高
3、阻礙陰囊部位的血液環，造成睪丸血
故不應穿任何式樣的緊身褲。
（4）嗜煙和酗酒
菸葉中的尼古，有降低性激素分泌和殺傷精子的作用。
酒精能影響精子，慢性酒精中毒者中，70%的精子發育不良或喪失活動能力。
（5）頻繁的熱水浴
陰囊的溫度大人約比正常體溫低1℃，以利於精子的生成和發育，頻繁的熱水浴，使陰囊溫度上升，影響精子的生成。
（6）房事不當或過頻
儘管睪丸每天能產生數億個精子，但精子還必須要在附睪里發育成熟。
一次射精後，須5一7天才能恢復有生育力的精子數量。
所以，房事過頻導致每次射出的精子數很少，可引起不育。
另外．性交中斷、手淫過度或房事不當，也會導致性器官的不正常充血，均不利於精子生成。
（7）經常長途騎車
騎自行車時，車座正好壓迫尿道、陰囊、會陰部位，長途騎車，使上述部位充血，可影響睪丸、附囊、攝護腺和精囊腺的功能：騎車的顛簸震盪，還會直接損害睪丸的生精功能。
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