遠離這些壞習慣，不然會導致不孕不育！

2020-09-26

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孩子是愛情的結晶，可是目前我國的不孕症的發病率卻逐年提高，懷孕是雙方的事情，懷不上孕雙方都可能有責任。

很多的年輕-人因為某些特殊的原因，而出現了不孕不育的症狀。

而且患有不孕不育症的朋友人數在逐年的增多，這就成為很多人的痛苦。

那麼，為什麼非常健康的年輕人會出現了不孕不育呢，下面跟著一助就孕一起來看看，哪些原因導致了不孕不育。

1.不當飲食。

熱衷追求苗條身段的女性，當她們因節食使自身體重低於標準體重時，就會導致不孕的發生。

偏食的人也常容易發生某些營養的缺乏。

2.菸酒刺激。

菸草中的有害物質有降低性激素分泌和殺傷精子的作用。

3.常用洗滌劑。

研究發現，洗滌劑中含有的化學物質通過皮膚進入人體，使已受精的卵細胞變形、死亡。

因此，女性在計劃生子時應少接觸各種洗滌劑，必要時戴副膠皮手套。

4.精神壓抑。

如果一個人精神長期處於壓抑、緊張、悲觀、憂慮狀態，大腦皮層的中樞調節功能不能正常發揮作用，卵巢或睪丸的生殖功能也會隨之發生障礙，不育的可能性就會增加。

精神憂鬱及過度疲勞也可影響性功能和生精功能。

5.過頻的熱水浴。

睪丸產生精子需要比正常體溫37℃低1℃-1.5℃的環境。

有資料表明連續3天在43℃-44℃的溫水中浸泡20分鐘，原來精子密度正常的人，精子密度可降到1000萬/毫升以下，這種情況可持續3周。

穿緊身褲也會造成睪丸溫度升高、壓力增大。

6.性生活不當。

性生活過頻，使每次性交時射出的精液中所含精子減少，從而降低了受孕機會。

性生活不規律或經常中斷性交，易導致無菌性攝護腺炎，影響精液的成分、數量、黏稠度、酸鹼度等，從而導致不育。

7.跑步過度。

跑步過度可能妨礙女性體內激素的正常分泌，其月經周期有紊亂的可能。

由此導致不育的女性，絕大多數人在減少跑步量3至6個月後，就會使月經周期恢復正常而受孕。

8.過多地騎自行車、摩托車、三輪車和騎馬等。

這往往使攝護腺和其他附性腺受到慢性勞損和充血，影響它們的功能及加重慢性炎症，影響生育力。

以上，給大家介紹的都是在日常生活中能夠導致出現不孕不育的因素。

雖然，有很多小習慣，都被大家無形中忽視了，但是給我們帶來的傷害還是比較大的。

所以，要想遠離不孕不育首先就要改變一些生活中的小習慣，只有這樣才會減少出現不孕不育的可能。

本文來自一助就孕，想孕就孕，轉載請說明出處！謝謝給位

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