小科普：夫妻之間應當節制房事的重要性

對於大多數新婚夫妻來說，解除禁忌的喜悅心情是可以理解的，畢竟性愛是一件既新奇，有刺激的事情，它可以促進彼此的感情交融，令夫妻感情更加和睦;但是，不加節制的房事，也會給人的身體帶來很大的危害，更容易發生如下「慘劇」。

1、體質狀況變差

對男女雙方而言，都會造成體力上的較大消耗，久之，必然造成體質狀況的低下。

隨即也會影響精神狀態，連思維能力、記憶力、分析能力等都會每況愈下。

2、加重腰背勞損

男子經常重複性生活，由於性器官反覆與持久性地充血，會誘發攝護腺炎、精囊炎等疾患，不但造成會陰部不適，腰酸背痛，還會出現血精。

女子經常重複性生活，性器官始終處於充血狀態，會誘發盆腔充血，所謂盆腔鬱血綜合徵，產生腰酸下身沉重等不適感覺。

3、導致性功能障礙

男子經常重複性生活，會延長射精時間，因為第二次性生活的射精出現時間肯定比第一次長，這就埋下了今後誘發陽痿、不射精、射精時間遲緩、性生活無快感等性功能障礙的隱患。

4、不反應期過長

男子性生活後有一個不反應期，也即房事結束後有一段時間對性刺激不再發生反應。

經常反覆地重複性生活就會延長不反應期，也就容易引起性功能衰退。

對於廣大夫妻而言，合理、健康、有序得安排性生活是必須的，因為那樣可以幫助夫妻們有效的避免上述問題，所以理應引起夫妻雙方的重視。

現代社會生活壓力大，女性不注重平時保養身體，子宮和卵巢疾病的發病率日益增高，許多女性年紀輕輕就卵巢早衰，出現絕經的跡象。

子宮和卵巢的提前衰老使女性在每次月經不規律，常常容易出現痛經、月經時間異常、經量異常的情況，甚至容易致女性提前進入更年期提前絕經，加速衰老。

那麼卵巢和子宮的養護顯的尤為重要了，除此之外日常保養、預防早衰的關鍵之處還在於，經期必須注意肚臍腹部的保暖，避免涼氣入體傷害到卵巢，引發婦科疾病等等問題，造成經期脆弱的卵巢再次受到傷害。

女性子宮和卵巢疾病也是缺乏性衝動的原因之一，保護好卵巢尤為重要！艾草，自古以來就有女性養生之草的美譽，古人常用艾熏來保養女體，艾草有溫經脈、暖氣血、延緩衰老的功效。

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夫妻生活別忘了洗洗更健康哦！