男性在準備試管嬰兒需要注意哪些方面？
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男性如何備孕試管嬰兒呢?璞至國際健康專家明確表示：
1、戒菸戒酒：研究表明，長期抽菸喝酒的男性精子活力差，精子畸形率高。
精子生成周期一般為3個月，因此建議男性朋友們備孕前三個月戒菸戒酒，同時加強體育鍛鍊，保持良好的睡眠。
2、調整飲食：建議備孕的男性朋友多食用新鮮蔬果，蔬果中的維生素c能使精子充滿活力，番茄紅素可以提高精子的數量和質量。
還要多食用含有鋅硒等微量元素的食物，來促進精子的生成和發育。
儘量減少油炸燒烤類、反式脂肪類、咖啡因類食物或飲品的攝入。
3、避免接觸高溫：為了保證精子的質量，取精前男性要避免接觸高溫環境，不要蒸桑拿、泡溫泉、洗熱水澡，也不要穿緊身褲、久坐、長時間騎自行車等。
因為男性的睪丸是產生精子的器官，若陰囊經常處於高溫狀態就會影響睪丸的生精功能。
璞至國際健康專家提醒，精子質量的好壞直接關係到胚胎能否順利妊娠，好的精子質量可大大提升試管嬰兒的成功率，而質量差的精子即使做試管成功了，著床也可能會出現異常，所以要求男性朋友備孕時避免各種對精子質量影響的行為和習慣。
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