月經不調，你知道多少？

月經失調也稱月經不調，是婦科常見疾病，表現為月經周期或出血量的異常，可伴月經前、經期時的腹痛及全身症狀。

病因可能是器質性病變或是功能失常。

病因

1.情緒異常引起月經失調

情緒異常，如長期的精神壓抑、精神緊張或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可導致月經失調或痛經、閉經。

這是因為月經是卵巢分泌的激素作用於子宮內膜後形成的，卵巢分泌激素又受垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、垂體、還是下丘腦的功能發生異常，都會影響到月經。

2.寒冷刺激引起月經過少甚至閉經

婦女經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分收縮，可引起月經過少甚至閉經。

因此，婦女日常生活應注意經期防寒避濕。

3.節食引起月經不調

少女的脂肪至少占體重的17%，方可發生月經初潮，體內脂肪至少達到體重22%，才能維持正常的月經周期。

過度節食，由於機體能量攝入不足，造成體內大量脂肪和蛋白質被消耗，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經來潮，甚至經量稀少或閉經，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節食。

4.嗜菸酒引起月經失調

香菸中的某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程，引起月經失調。

在吸菸和過量飲酒的女性中，有25%～32%的人因月經失調而到醫院診治。

每天吸菸1包以上或飲高度白酒100毫升以上的女性中，月經失調者是不吸菸喝酒婦女的3倍。

故婦女應不吸菸，少飲酒。

臨床表現

表現為月經周期或出血量的紊亂有以下幾種情況：

1.不規則子宮出血

這是一個臨床症狀，具體包括：月經過多或持續時間過長或淋漓出血。

常見於子宮肌瘤、子宮內膜息肉、子宮內膜異位症等疾病情況或功能失調性子宮出血。

2.功能失調性子宮出血

指內外生殖器無明顯器質性病變，而由內分泌調節系統失調所引起的子宮異常出血。

是月經失調中最常見的一種，常見於青春期及更年期。

分為排卵性和無排卵性兩類，約85%病例屬無排卵性功血。

3.閉經

是婦科疾病中常見的症狀，可以由各種不同的原因引起。

通常將閉經分為原發性和繼發性兩種。

凡年過18歲仍未行經者稱為原發性閉經；在月經初潮以後，正常絕經以前的任何時間內（妊娠或哺乳期除外），月經閉止超過6個月者稱為繼發性閉經。

4.絕經

絕經意味著月經終止，指月經停止12個月以上。

但圍絕經期常有月經周期和月經量的改變。

表現為月經周期縮短，以濾泡期縮短為主，無排卵和月經量增多。

檢查

1.超聲波檢查

反映子宮、卵巢及盆腔情況。

2.細胞學檢查

脫落細胞檢查，以檢查卵巢功能及排除宮頸惡性病變。

3.活組織檢查

確定病變的性質，多用於腫瘤的診斷。

4.內分泌測定

目前可以測定卵泡刺激素、黃體生成素、泌乳素、雌激素、孕激素、睪酮、三碘甲腺原氨酸、四碘甲腺原氨酸、促甲狀腺激素等下丘腦、卵巢、甲狀腺及腎上腺皮質分泌的激素。

臨床常用以了解卵巢功能的簡易方法有陰道塗片、宮頸黏液、基礎體溫及子宮內膜活檢等。

5.X線檢查

子宮碘油造影可了解子宮內腔情況，有無黏膜下肌瘤或息肉。

蝶鞍正側位斷層可了解有無垂體腫瘤。

6.宮腔鏡或腹腔鏡檢查

觀察子宮腔及盆腔器官的病變。

7.其他

酌情作肝、腎功能及血液系統的檢查。

必要時作染色體檢查。

診斷

主要依據病史、體格檢查和輔助檢查作出診斷。

診斷過程中需要重點除外全身或女性生殖器病理原因引起的出血，如血液病、肝腎功能衰竭、甲狀腺功能異常、妊娠及相關疾病、生殖道損傷、感染和腫瘤等。

治療

1.針對病因治療

對於病理原因，需要針對其具體病因進行相應治療。

2.止血與糾正貧血

由於經期長及經量多造成。

除一般止血措施外，可酌情選用激素或刮宮止血。

予口服補血藥物或輸液治療。

3.調整周期

可採用雌激素、孕激素單一或聯合的周期治療，也可用中藥治療。

4.不孕

下丘腦一垂體一卵巢軸中的一個或多個環節功能失調引起無排卵，是月經病的病理生理基礎之一，也是不孕的原因之一，是許多患者迫切要求解決的問題。

有些患者雖然排卵但黃體功能不足，也能引起不孕。

根據患者情況選擇不同的治療，改善卵巢的功能或代替垂體及下丘腦的部分功能。

5.減少月經失調的發生

青春期前即應學習、了解一些衛生常識，對月經來潮這一生理現象有一個正確的認識，消除恐懼及緊張心理。

經期應注意保暖，忌寒冷刺激；注意休息、減少疲勞，加強營養，增強體質；應儘量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快。

棒女郎調理月經不調的真實案例

來自個人 原創微信公眾號 xiangqi4902 微信號xiangqi4901

一般來說生理期就是指發育成熟的女性每個月都有一次月經，也就是月經期。

一般的女孩3天到7天左右，這期間從女孩的子宮通過陰道排出一定的血液，這些血液是很乾凈的。

這期間要注意不能太累，不可吃生冷食物，心情要保持舒暢，更要注意保持清潔。

月經,又稱月經周期(Menstrual cycle),是生理上的循環周期,發生在一些具有生育能力的女性人類.育齡婦女和靈長類雌性動物,每隔一個月左右,子宮內膜發生一自主增厚,血管增生、腺體生長分泌以及子宮內膜崩潰脫落並伴隨出血的周期性變化.這種周期性陰道排血或子宮出血現象,稱月經。

首先必須了解女性的生殖器官結構及其生理功能，才能說明這一問題。

女性的內生殖器官由卵巢、子宮、輸卵管構成。

卵巢的主要功能是產生卵子和合成卵巢激素，子宮和輸卵管則是生育器官，卵巢中含有幾十萬個卵泡，每個卵泡中含有1個卵子。

青春期之前卵泡基本上沒有功能。

到了青春期，在腦垂體前葉促性腺激素的作用下，不成熟的卵泡逐漸發育，同時合成雌激素。

當卵泡發育成熟並排卵之後，卵鐋壁塌陷，細胞變大、變黃，稱為黃體，它不僅合成雌激素同時還產生孕激素。

隨著卵巢的變化，子宮內膜受其影響也發生相應的周期性變化。

雌激素使子宮內膜增厚，內膜細胞增多、增大，知管變得愈加迂曲，呈螺旋狀，稱為增殖期子宮內膜。

排卵後，由於雌激素和孕激素的共同作用，子宮內膜發生水腫，腺體產生大量粘液及糖原，內膜厚度由1毫米增到6毫米，稱為分泌期子宮內膜。

如果此時排出的卵子受精了，則受精卵經輸卵管運送到子宮內發育，稱為妊娠，妊娠組織合成一種絨毛膜促性腺激素，它支持卵巢黃體繼續發育；如果卵子沒有受精，在排卵後14天左右，黃體萎縮，停止分泌雌激素和孕激素，此時子宮內膜中的血管收縮，內膜壞死而脫落，引起出血，形成月經。

因此，月經周期的長短，取決於卵巢周期的長短，一般為28－30天，但因人而異，也有23－45天，甚至3個月或半年為1個周期。

只要有規律，一般都屬於正常月經。

出血的時間一般為2－7天，每一次月經出血總量為30-50ml，有人認為月經量多於80ml即為病理狀態。

每次出血的第一天稱為月經周期開始，兩次月經第一天所間隔的時間稱為一個月經周期。

一般的月經周期為28～30天，提前或錯後7天都屬於正常範圍。

正常情況下，，每次月經的出血時間持續2～7天，每次失血量約為50～100毫升。

但是，月經的失血量不易計算，只能以每日換多少次月經墊來粗略估計，以第2～3天的出血量最多。

月經期由於盆腔器官充血，婦女可以有下腹及腰骶部沉重下墜的感覺，個別還可以出現尿頻、尿急等膀胱刺激症狀及噁心、腹瀉等胃腸功能紊亂現象。

但是，在一般情況下這些不適，並不影響婦女的工作和學習。

女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。

下次月經來潮的第1天算起，倒數14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和後4天加在一起稱為排卵期。

例如，某女的月經周期為28天，本次月經來潮的第1天在12月2日，那麼下次月經來潮是在12月30日(12月2日加28天)，再從12月 30日減去14天，則12月16日就是排卵日。

排卵日及其前5天和後4天，也就是12月11-20日為排卵期。

除了月經期和排卵期，其餘的時間均為安全期。

在安全期性交可不必採用任何避孕藥物和避孕工具。

安全期月曆因個人體質變異差異極大，因此僅供參考。

女性的生理周期中，可不僅僅在月經期間才會有一些比較特殊的事情發生。

在排卵期，女性同樣也會產生情緒和身體上的種種變化。

比如，女性在排卵期最有創造性，對男人更有吸引力等等。

女性在排卵期，由於雌、孕激素含量的波動，機體會出現一些變化。

變化1、基礎體溫變化

正常育齡婦女在一個月經周期中，排卵前的基礎體溫較低，排卵後升高。

一般兩者溫差可達0.5℃左右，呈典型的雙相型體溫曲線。

這種體溫曲線表示卵巢有排卵功能，高、低體溫曲線交界處為卵巢的排卵日期。

變化 2、宮頸及宮頸粘液

排卵周期中宮頸受雌、孕激素作用，具分泌和啟閉變化。

隨卵泡發育，分泌雌激素增加，宮頸口鬆弛開張，粘液量增多，粘稠度最小，清澈透明如蛋清樣，拉力（拉絲度）漸增;排卵後在孕激素影響下粘液分泌量迅速減少、變稠，宮頸口閉合。

變化 3、排卵痛

為排卵時症狀，大約1/3婦女有排卵痛，疼痛發生在排卵側下腹，為激烈疼痛或持續性鈍痛，持續6-12小時。

排卵時由於體內攝護腺素的增加，卵泡液腔的壓力增大，卵巢表面要發生破裂使卵子排出，這一破裂的過程對一些敏感的婦女會產生下腹疼痛。

變化 4、 排卵期出血

為排卵後症狀，通常持續時間2-3天，出血量不多，有時僅表現為白帶略帶紅色。

排卵期出血可能是由於成熟的卵泡破裂排卵後，雌激素水平急驟下降，不能維 持正常的子宮內膜生長，引起子宮內膜表層局部脫落，從而發生突破性出血。

在出血的同時，可伴有下腹疼痛不適的感覺，一般不需要處理。

排卵期內，除了身體會發生以上變化，行為、情感上也會出現微妙的不同。

其實，女性所做的每件事都和女性特質有關，只不過你並沒有意識到。

比如，這段時期你特別愛打扮，對肌肉男情有獨鍾，還總期盼有艷遇……沒什麼好害羞的，這說明你正在排卵期。

女性在排卵期會有許多特殊的表現，這些都是女性應該認識到的，這樣 才能處理好自己的身體和情感。

一起去看看排卵期會發生哪些神奇的事情。

變化 5、對男性更有吸引力

有試驗將若干男性分為兩組，一組是聞排卵期女性T恤的男性，另一組是聞沒有排卵的女性T恤的男性，結果發現，前者男性體內的睪丸激素含量要比後者高。

睪丸激素水平高，則發生浪漫求愛的可能性更大。

2007年刊登在進化和人類行為期刊上的一項研究發現，夜店的舞女在生育力旺盛時期，得到的小費更多。

變化 6、聲調更高 更愛扭屁股

除了以上所說的形貌和味道方面的變化，研究顯示，女性接近排卵期，聲音會變尖。

排卵前和排卵期間，女性音調達到最高有專家正在試圖摸索出音調變高是否更能吸引男性。

研究人員還發現了更撩人的現象：排卵期的女性，行走時雖然上身保持防禦姿態，但臀部扭動更大。

生育力強的女性穿的衣服更少，也更喜歡出入社交場合。

消費者研究期刊上發表的一項研究成果稱，女人繁殖力旺盛期間，她們會穿戴更加性感的衣服鞋子和首飾。

並認為，女性穿戴時尚，並非一定是去吸引男人，也可能是要把其他女人比下去。

變化 7、最有創造性

這個時段最適合做一些創造性活動，因為這時候你的腦子最活躍。

美國科學家的研究認為：隨著體內雌激素水平的升高，人的認知能力也隨著升高。

如果你的周期 是28天，那麼你在第12天到第14天時大腦最好用，短時記憶力也最強。

把重要的會議和談判都安排在這段時間進行，你的反應比平時更快，工作效率更高。

變化 8、嫉妒心最強

排卵期的女人最愛嫉妒其他女性。

英國研究人員向參試者展示35張女性面部照片。

照片著裝為統一黑色工作服，沒有任何裝飾物。

之後，研究人員要求參試者對女性照片吸引力按7分制打分。

0為「最沒有吸引力」，7為「最有吸引力」。

結果發現，處於生理期12~21天（最容易懷孕的 排卵期）時，女性給其他女性吸引力的打分明顯更低。

不過，這種「嫉妒潮」會隨著女性排卵期的結束而逐漸退去，之後對其他女性的評價也會轉為正面。

在每個月 的排卵期內，女性往往嫉妒其他女性，甚至會貶低其他女性的外貌長相，其目的是為了「打擊別人，抬高自己」，進而贏得最理想男性的關注。

變化 9、性慾最強

因為這是女人一月中最性感的一周。

對於成熟女性來說，她比平常任何時候都更想做愛。

這是體內性荷爾蒙充足的緣故。

根據美國《愛與情慾》一書中提到的，性激素最能刺激性慾，當女人自然生育能力達到最高時，也是她感覺最性感的時候，受孕的幾率隨之增大，因此最需要注意避孕。

變化 10、更花心

在月經周期中的排卵期和排卵前幾天，女人對其他男人的興趣可能比對自己原伴侶的興趣更大。

在這段時間裡，如果遇到魅力比丈夫或男友更大的男性，她們可能會欺騙伴侶，另尋新歡。

很多人都以為痛經就是肚子疼，其實除了腹部脹痛、冷痛、灼痛、刺痛、隱痛、墜痛、絞痛、痙攣性疼痛之外，疼痛還會蔓延到腰部、後背、胸口等部位，像乳房脹痛、胸悶煩躁、頭痛頭暈、噁心嘔吐、胃痛腹瀉、也是很多見的。

除了生理上的不爽之外，心理也會有一系列的鬱悶問題，比如心慌失眠、噁心嘔吐、出虛汗、煩悶暴躁等等。

吃藥

痛經分為原發性痛經和繼發性痛經，前者是生理上不通暢造成的，後者是由不同的生殖道器官病變引起的，無論哪種痛，都應該在醫生指導下用藥。

特別是繼發性痛經，如果用藥不當，可能釀成大害。

即使是同一種生殖器官疾病引起的痛經，也有不同的病因，也可能在用藥種類、劑量上有很大的差別，不能一概而論。

比如說，你朋友的痛經可能與你一樣非常劇烈，但是她可能服用一些消炎止痛片能好，你卻不一定能好，說不定還有副作用。

自動痊癒

許多女性在以前發生過原發性痛經，婚後自然好轉甚至消失了。

當她們再次遭遇痛經襲擊，就認為這無關緊要，忍一忍就過去了，過一段時間就自然會好。

事實上，原發性痛經沒有器質性病變，大部分可能會自然好轉、消失。

而繼發性痛經一般是婚後發生，有明顯的器質性病變。

不醫治原發疾病，痛經不但不會好轉，而且會逐漸加重，甚至引起嚴重的併發症。

病變器官

一些患有子宮內膜異位症、子宮肌腺症、盆腔淤血綜合徵等難治之症的女性，因痛經嚴重或經久不愈，就想去動手術摘除病變器官，認為這樣一勞永逸。

可是，人體每一個器官都有它的作用，生殖器官尤其有各自不可替代的功能，過早摘除，可能會帶來一些隱性的問題。

所以，不是到了萬不得已的情況，別要求動手術摘除病變器官。

有些疾病雖然難以治癒，但是基本能夠控制病情、減輕甚至消除疼痛症狀。

所以，選對方法治療才是關鍵。

吃止疼藥絕對是個飲鴆止渴的方法，它除了緩解當時症狀之外，不能治療根本情況，比較適合的方法還是物理治療，比如熱敷。

有些溫熱貼只有巴掌大小，溫度也保持在痛經時感覺最舒適的43℃，同時持續保溫8-10個小時，保證你想痛都難。