在養生保健方面，中醫更有說服力

手淫是怎麼一回事，想必大家都清楚，那麼關於手淫有沒有危害，危害有多大？中西醫就說法不一，自成兩派了。

下面就來看看中西醫各自的說法：

中醫VS西醫

西醫論:

傳統西醫認為，精液的主要成分有：蛋白質、核酸、葡萄糖、水，還包含了抗壞血酸（維生素C）、鈣、氯、膽固醇、膽鹼、血型抗原、檸檬酸、氨酸、去氧核糖核酸（DNA）、果糖、肌醇、乳酸、鎂、氮、磷、鉀、嘌呤、嘧啶、丙酮酸、鈉、山梨醇、精液素、尿素、尿酸、維生素B12，還有鋅等。

人類成熟精子形似蝌蚪，長約60微米，由含親代遺傳物質的頭和具有運動功能的尾所組成，分頭、頸、中、尾四部分。

精子裡面還含有普通的胺基酸等物質組成。

從營養成分的角度來看，一次排出的精液營養不如一杯牛奶的營養，所以得出結論：精氣泄漏對身體無害，喝一杯牛奶，營養就補充回來了。

這個結論乍一聽，好像很有道理。

但是仔細一分析，發現其中大有值得商榷之處。

中醫論：中醫謂「一滴精十滴血」，並不是說一滴精液和十滴血的營養等同，而是指合成一滴精跟合成十滴血所需要的能量、生機是等同的，非常寶貴。

因為人要傳宗接代，精液裡面所包含的信息和能量必然是最為精密和豐富的，它可以生成一個新的生命，因此是物質與能量的高度集中。

所以合成所需要的能量、生機就會特別多，因此古人建議節慾寶精，以保存能量和生機，不輕易喪失生命力，身體才能健康，延年益壽。

中醫學博士彭鑫認為：精液的產生，僅僅只有營養是不夠的，還需要人體的合成，而這個合成過程需要能量。

這種合成的能力，中醫稱之為生機！也就是人體合成、生髮的力量。

皮膚破了會自動癒合，身體有了疾病能夠自我修復，青春期飯量增大，身高體重增加……這都是人體生機的體現。

有了生機，生命才有活力；缺乏生機，生命就會衰老。

很多東西用分解的眼光來看，就沒有了生命力。

比如小麥種子，埋在地里春天可以發芽、成長；分解後發現無非含有一些蛋白質、碳水化合物、脂肪等。

但是把一個含有小麥各種營養成分的藥片埋在土裡，一萬年也不會發芽，因為藥片裡面缺乏生機，沒有生命力。

因此，生命科學領域裡，僅僅用物質分解的眼光來看問題是非常片面的。

眾所周知，人體由鈣、蛋白質、脂肪、水分等各種元素組成，從嬰兒長成到成年，需要十八年；而構成人體的這些營養元素，用不了半年就能吃完，一個嬰兒半年能長成十八歲的小伙子麼？顯然不可能。

因此，生命力的一大關鍵在於能夠合成。

只注意分解後的成分，而忘記將這些成分合成所需要的能量，這種觀點是片面的。

如果機械地把精液等同於一杯牛奶的營養，我們不禁要問：精子和卵子結合能孕育新的生命，牛奶可以麼？

過度手淫的危害:

1.發育不良。

青少年在發育期就開始手淫的話，會造成身體發育的嚴重不良，發育的停滯和畸形;身高發育會嚴重受限，身材矮小，身體瘦弱或者虛胖。

2.身體畸形。

手淫造成鈣質大量快速的流失，同時手淫射精會造成人體內你的骨髓和腦髓的人生根本基礎性戰略精華的大量流失。

3.智力下降。

無論你曾經的學習成績有多麼的拔尖和輝煌，倘若你染上可怕的手淫，你就會發現你的學習成績會如飛流直下三千尺一般的壯觀的下降。

4.攝護腺炎疾病。

平時我們經常聽說陽痿，早泄，腰酸無力，還有就是性能力大不如以前，其實這與攝護腺有很大關係，而導致攝護腺炎的原因多就是因為經常手淫。

5.記憶力下降。

如意志消沉，記憶力減退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多夢，頭昏，心悸等。

6.視力下降和衰退。

因為手淫破壞了人的根本的氣血，還使人的固水和固氣的能力慢慢的下降。

人的眼睛連足夠的氣血和滋潤的水分都嚴重的短缺了，視力就會迅速的下降，特別是在晚上，看東西很吃力。

7.性慾減退，影響生育。

長期頻繁手淫常可造成嚴重的精神負擔，由於射精頻繁，可造成精液質量下降，性慾減退，有的因射精刺激閾升高，以致在正常性生活時不能射精，均可能影響生育。