男人需注意：忍精不射危害很大！
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精液主要由精漿和精子兩部分組成，精子由睪丸產生，精漿由攝護腺、精囊腺和尿道球腺分泌產生，精漿里含有果糖和蛋白質，是精子的營養物質。
性行為中，男子達到性衝動時，陰莖就會把性高潮的信號通過脊髓神經傳遞到大腦皮層的性中樞，引發一系列的連鎖發應，導致精囊腺、攝護腺和睪丸收縮，精漿和精子匯合在一起射出體外，從而完成整個性交過程。
在古代，人們認為精液非常寶貴，是生命之根本，被稱為「真精」，不可妄泄。
所以在一些房事養生理念中，有「還精補腦」的原則，具體做法就是在行房事的時候，男子達到性高潮後強行忍精不泄，認為這樣可以強身祛病，延年益壽。
如在馬王堆出土的帛書《天下至道談》中就有描述男性通過忍精不泄而獲得的耳目聰明養生效果的記載。
聽起來這是不是有點肥水不流外人田的意思，但是對的要繼承，錯的就要拋棄，像上面這種說法就非常荒謬。
人們在性高潮時，性中樞神經活動處於幾度興奮狀態，性器官和精囊也處於充血狀態。
如果突然中斷性交，大腦的興奮狀態得不到及時緩解，這樣就加重了性神經系統和性器官的負擔。
久而久之引發陽痿或是不射精症。
另外，精囊壁上的毛細血管的充血得不到釋放，也會引起血管破裂導致血精症。
雖然忍精不射對身體的壞處非常多，但是生活中很多男士還是這樣做了，原因很簡單，面子問題，自尊問題，害怕女方嫌自己時間短，不滿意。
小馬跟妻子房事的時候，總害怕自己時間短，所以養成了忍精不射的習慣，每次當自己快要高潮射精的時候，就用左手中、十兩指用力按壓陰囊後、肛門前的會陰部位，並張口深呼吸。
他說，這樣自己確實是可以維持很長的時間，但是最後發現時間太長了，有時候明明感覺到高潮要來了，但是有意要去射精的時候，反而射不出來了。
並且，他漸漸地發現自己到達不了性高潮，有時候抽插１個多小時也找不到快感。
我一聽明白了，他這是由於不正確的性交行為和長時間的性抑制導致精宮氣滯血瘀、經脈受阻。
我曾經從一個老中醫那裡學到過一個方子，對於治療這種忍精不射導致的無精症效果非常好。
這個方子是馬錢子0.3克，冰片0.1克，蜈蚣3克。
讓他回去諸藥研粉睡前沖水喝。
這幾個藥都有辛竄活絡，增加性慾的功效。
尤其是蜈蚣，經過炮製以後，毒性已經大大降低。
半月後，他的精關終於正常開放，射精恢復正常了。
門診上還見到有的人，長時間無法射精以後，時間長了性慾會大大減退。
如果還伴有性慾冷淡的話，可以選用蔥白3根、肉桂5克，在微波爐里加熱後用薄白棉布或紗布包好，熱敷關元、中極兩穴，夜敷晨揭，每日1次。
它對於溫腎助陽、增強性慾有很好的輔助效果。
凡事要順其自然規律，腎精開闔也要遵循自然規律，強制則害，過用則衰。
男人惜精，可以通過減少性交次數，增加技巧等方式，來達到雙方的滿意。
千萬不要強忍不射精，死要面子活受罪啊。
註：以上藥方請在醫生的指導下使用。
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