不射精能延年益壽嗎

「馬大夫：一次聊天時，我聽人說性生活時射精會縮短壽命。

說是生殖細胞的傳代次數和壽命有關，所以射精次數越多，壽命越短。

此後，我又問過許多人，大都模稜兩可，有的還贊同這種說法。

從此，我便產生恐懼心理，夫妻之間不敢進行性生活，更不敢射精，並由此發生恐怖性的陽痿。

現特向您求教，您說我該怎麼辦？」

長期以來廣為流傳的有關男子性能力的謬誤實在不少，它們往往使缺乏性科學知識的男子惶恐不安，有必要撥開迷霧，澄清事實，使男子漢們從不必要的心理負擔中解脫出來。

像他這樣持有「精液寶貴論」觀點的人為數不少，「精液寶貴論」的觀點古已有之。

古代醫學中有過一種錯誤觀點，認為精液比血液還寶貴，說「一滴精，十滴血」，甚至「一滴精，三十滴血」，房事會大傷「元氣」，祟尚「惜精」，以保存元氣。

古代還曾宣揚過「性交能忍精不射」則可延年益壽，甚至流傳「黃帝御百女而不射，終羽化成仙」的荒唐說法。

古人之所以有這樣那樣的錯誤認識，是因為當時的科學尚不發達，人們對性和生殖有一種神秘、祟拜的感受，於是把精液看得神奇無比。

現代醫學早已驗明，精液的基本成分與血液、唾液等其它體液沒有太大的區別，只是其中多含了精子而已。

人在獻血時可以抽200毫升，甚至400毫升血而不影響身體健康，何況區區2～5毫升精液呢?再說，即使性交時控制不射精，附性腺分泌物脹滿後還要遺精，精液總得排出體外。

古代還有一種錯誤理論，認為「忍精不射」便能「還精補腦」，甚至畫出從「腎」沿脊背到「腦」的傳導線路。

從現代醫學觀點看，這簡直太荒唐可笑了。

有的人還認為人一生的性交次數有極限，一旦完成既定的射精次數，男人便喪失性能力，這同樣是一種迷信的觀點。

男女在性交過程中，如果尚未達到射精階段就中止性交的話，稱為不完全性交。

這會使夫婦雙方在性交過程中得不到身心的充分滿足，故而有害無益。

從生理角度看，在射精之前就中斷性交的話，整個生殖系統和盆腔其它器官的充血不能迅速消退，大腦皮質和脊髓仍然長時間地處於興奮和緊張狀態，精囊腺等附性腺沒有完全排空，人便難於平靜下來。

這樣，使男子長期處於興奮狀態而無法很好休息，日久將因疲勞得不到及時消除而影響身心健康。

長此以往還會造成慢性盆腔充血綜合徵、精囊炎和充血性攝護腺炎。

而女方往往會對這種性生活方式感到厭倦，因為她們很難達到性高潮，無法獲得充分的性滿足，這也是他們夫妻作愛緊張的一個原因。

除此之外，女性在不能獲得性高潮時也會因充血不能消散而出現種種不適，如腰痛、下腹痛、頭痛、失眠、易怒等。

因此，想通過不射精而延年益壽是不可取的，也是不可能的，這不僅不能達到預想的目的，還會產生諸多料想不到的副反應，影響夫妻雙方的身心健康。

實際上，適度的、和諧的夫妻生活只能使人們性情開朗、精神爽快、增強對生活的熱愛。

一個男子每日精子的產量可達1億之多，從精子生成到成熟要經歷90天之久，每天都有最幼稚的生精細胞開始發育，每天都有成熟的精子生成，周而復始，直至生命終止。

這與女性不同，女性到了45～55歲便不再產生卵子，而男子即使超過90歲，也仍會有精子生成。

精子的不斷生成與精液是否排放無關，不論你是否射精，精子都不會停止生成，若精子總不排出，它們就會在附睪、輸精管中老化、死亡、分解並被吸收。

所以，射精或不射精都不會影響精子(也就是男性生殖細胞)的發生與成熟，當然也不會影響壽命。

由於他存在「射精恐怖症」，才導致他對性生活的畏懼，這種心理上的消極反應轉換為軀體症狀便是勃起困難，也就是他信中所說的陽痿。

其實他也應該知道，這肯定是心理因素造成的。

既然我們上面講清楚射精對身體健康和壽命沒有不良影響，他的心理桎梏便會自然而然地消失貽盡，那麼他的陽痿症狀也會自然得到改善。

（作者：馬曉年）

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