月經不調會導致不孕嗎？細數月經不調的五大調理方法
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月經不調是女性朋友經常會遇到的問題，包括周期異常、經血量的改變、經血顏色改變、行經時間過短或過長、經期反應敏感、痛經等。
月經不調的影響是比較大的，特別是長期的月經不調往往影響身體健康。
對於這樣的情況，很多的女性就會有疑問，到底月經不調會導致不孕嗎？
月經不調是女性婦科的一種常見疾病，發病率非常高，通常情況下月經不調本身是不會導致不孕的，但是長時間的月經不調會引起其它併發症，最常見的是婦科炎症、子宮肌瘤、卵巢囊腫等，這些疾病如果不及時治療，就會導致病情惡化、引發不孕，這就難免不會影響生育了。
因此月經不調雖然不會導致不孕，但可能是不孕症的信號。
事實上月經不調其實只是一個症狀而已，但看似症狀相同，背後的原因卻是大不一樣。
比如說精神壓力、營養不良、體重過輕或過重、過度節食、運動過度、避孕藥、某些疾病等，這些原因都有可能會造成月經周期的波動，導致月經不調。
在這些原因當中，也有部分可能會造成不孕，比如多囊卵巢綜合徵。
因此當發現月經不調的時候，應該查明原因是什麼，針對原因處理，可以通過一些有效的方法來進行調理：
月經不調的調理方法
1、 飲食調理：如果女性的身體處於營養不良的狀態，也容易引發月經不調，因此，女性在平時也應合理的搭配飲食，避免過度減肥，多補充足夠的鐵質，以免發生缺鐵性貧血。
合理調配飲食，不僅要注意飲食的數量，而且要對飲食的軟硬、冷熱、品類等進行選擇。
2、生活調理：女性朋友要避免熬夜、過度勞累、生活不規律等，這些問題都會導致月經不調。
因此，保持一個良好的生活習慣同樣也很重要。
另外生活在舒適和諧的環境中，人們的心情則能愉悅，也就有利於月經不調的調理。
3、治療調理：中醫治療方面可以根據每個人的身體情況進行辯證論治，通過調理氣血、化瘀散結、補益沖任著手，調理女性各臟器功能，從而調節內分泌均衡。
西醫治療方面確診為神經內分泌功能失調所致的月經病，在治療上應根據病情的輕重及患者的具體情況，採用不同的治療方案。
4、運動調理：可以通過適度的勞動，以幫助氣血運行，增強機體的抗禦能力。
運動期間，一定要避免對腹腔施壓、避免將腿位抬得過高。
如果感到疲勞或發現出血量突增或暴減的情況，需立即停止運動。
5、心理調理：有些月經不調患者是因為精神受到挫折或壓力而造成的，因此保持良好的心態非常重要。
月經不調的患者應自己調節精神，保持心情舒暢，特別是在月經來潮之前與經期，更要保持良好的心理狀態。
由於月經不調對女性受孕具有影響，所以女性朋友特別是有生育計劃的女性朋友在，在發現有月經不調時應重視，排除疾病因素，同時做好日常生活和經期的各項保健工作。
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