補腎的中草藥有哪些

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補腎的中草藥有哪些

1、常見的補腎中藥推薦

1.1、黃芪。

是一種古老的中藥。

黃芪的主要治療作用為補中益氣,固表止汗、托毒排膿、利水消腫四大功能。

以治療中氣不足,如胃有下墜感,上氣不接下氣等症狀較好。

它還能健脾和胃,所以有開胃進食的作用。

1.2、肉桂。

補元陽,暖脾胃,除積冷,通血脈。

治命門火衰,肢冷脈微,亡陽虛脫,腹痛泄瀉,虛陽浮越。

1.3、山藥。

清熱,解毒。

治溫病發熱,熱毒血痢,癰瘍,腫毒,瘰癧,痔漏。

1.4、淫羊藿。

補腎陽,強筋骨,祛風濕。

用於陽痿遺精,筋骨痿軟,風濕痹痛,麻木拘攣;更年期高血壓。

1.5、杜仲。

補肝腎,強筋骨,安胎。

治腰脊酸疼,足膝痿弱,小便餘瀝,陰下濕癢,胎漏欲墮,胎動不安,高血壓。

2、最具有補腎功效的中藥材

2.1、滋陰補腎清解虛熱之品,如熟地、阿膠、桑椹子、枸杞子、龜板、鱉甲、知母、黃柏等。

2.2、攝納收斂之品,如山茱萸、五味子、烏梅、肉豆蔻、桑螵蛸、白果、蛤蚧等;這些藥主要用於腎氣不固之證;其中桑螵蛸、白果、蛤蚧對腎不納氣更屬其專長。

2.3、補益腎中精氣之品,如冬蟲夏草、黃精、山萸肉、何首烏、女貞子、人參、黃芪、山藥等。

2.4、溫助腎陽之品,如鹿茸、仙靈脾、菟絲子、補骨脂、巴戟天、附子、仙茅、肉蓯蓉、杜仲、川斷、桑寄生等;其中杜仲、川斷、桑寄生等還有較好的強筋骨,去腰疼等功效。

3、適合男人補腎的幾種中藥

3.1、肉蓯蓉:有補腎壯陽,潤腸通便的作用,用於陽痿早泄,婦人宮冷不孕,帶下血崩,小兒麻痹後遺症以及老年虛弱,病後、產後腸燥便秘者。

根據現代研究,肉蓯蓉含有微量生物鹼和結晶性中性物質,有提高垂體--腎上腺皮質系統功能的作用,並能促進抗體形成。

本品煎湯內服一日量10克--30克。

3.2、芝麻:甘平,有補肝腎、潤五臟的作用。

如《本草經疏》中就曾記載:「芝麻,氣味和平,不寒不熱,補肝腎之佳谷也。

」尤其是腎虛之人腰酸腿軟,頭昏耳鳴,發枯發落及早年白髮,大便燥結者,最宜食之。

3.3、牛骨髓:有潤肺、補腎、益髓的作用。

《本草綱目》說它能「潤肺補腎,澤肌,悅面」。

對腎虛羸瘦、精血虧損者,尤為適宜。

中藥補腎的三大藥方

五倍子20g。

將五倍子文火煎半小時,再加適量溫開水,趁熱熏洗陰部數分鐘,待藥溫後浸泡龜頭。

每晚1次,l5-20天為一療程。

2、和樂丹

淫羊藿、五味子、菟絲子、山萸肉、桑椹子、何首烏各等份。

共為細末,水泛為丸。

日服3次,每次6g,3-6g白酒為引,3周為一療程,重者2-3個療程。

服藥開始期間忌房事半個月。

3、金鎖固泄湯

金櫻子l5g、芡實12g、煅龍骨30g、煅牡蠣30g、枸杞子l5g、生地l2g、巴戟天lOg、懷山藥12g、五味子9g、當歸12g、炒棗仁12g、炙甘草5g。

水煎服,日一劑。

中藥補腎藥方,上面的3大秘方必知,日常生活應該多多注意三種方法可以有效的幫助你的身體變得越來越健康。

吃中藥補腎要注意哪些禁忌

1、服用期間禁止抽菸喝酒

中醫告訴我們,想要獲得最好的效果,那麼在服用中藥補腎期間最好不要抽菸或者是喝酒,這是因為烈酒中含有大量的甲醇,而香菸中則是含有尼古丁,這些物質對於身體的各種器官都會造成一定的損傷。

如果我們在腎虛的情況下都不改變這種不良生活習慣,那么喝中藥是不會出現任何效果的,就相當於沒喝,或者是效果大打折扣,並且容易傷害身體健康。

2、禁止飲用一些刺激性比較強的飲料

日常生活中刺激性比較強的飲料有很多,例如咖啡、可樂都是屬於其中。

由於可樂還有咖啡中含有一定的咖啡因,這中物質在進入身體後會損害身體器官,還會降低藥效,對於身體非常的不利。

3、濫用藥物

日常生活中服用補腎中藥一定要在專業醫生的指導下進行,千萬不能夠自己胡亂服用。

並且在服用中藥之前要做好辯證工作,這樣才能夠具有針對性,身體也能夠快速的恢復健康。

如果胡亂能夠藥物,不能調養好身體,反而會損害身體健康。